您目前的健康状况如何？
良好，无慢性病
一般，有1-2种可控的慢性病（如高血压、糖尿病）
较差，有多种或较严重的健康问题
您目前是否有规律进行体育锻炼的习惯？（每周至少3次，每次30分钟以上）
您通常进行哪些类型的健身活动？（可多选）
散步/快走
广场舞/健身操
太极拳/八段锦/气功
使用社区健身器材
居家简单拉伸
其他
您认为目前社区提供的公共健身设施（如健身路径、器材）能满足您的需求吗？
完全能满足
基本能满足
一般，有些不足
比较缺乏
非常缺乏
您是否希望社区能提供针对老年人的专业健身指导服务？
非常希望
比较希望
一般，可有可无
不太需要
完全不需要
您最希望获得哪方面的健身指导？（可多选）
适合老年人的运动项目推荐
科学运动强度和时长指导
针对慢性病（如“三高”、关节痛）的康复运动
运动前后的热身与放松方法
预防运动损伤的知识
营养与运动结合的指导
其他
您认为最理想的健身指导形式是？
社区定期组织集体课程（如太极拳班、健身操班）
由专业教练在健身点进行巡回指导
提供线上教学视频或APP
发放图文并茂的健身指导手册
一对一或小团体私教
如果社区组织免费的老年健身指导课程，您最愿意参加的频率是？
每周1-2次
每周3-4次
每月1-2次
视课程内容和时间而定
您认为最合适的课程时长是每次多久？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您最希望课程安排在什么时间段？
工作日上午（9:00-11:00）
工作日下午（14:00-16:00）
周末白天
傍晚（17:00-19:00）
时间灵活，均可
对于健身指导老师，您更看重哪一点？
专业资质和教学经验
耐心和沟通能力
年龄相仿，更了解老年人
有医学或康复背景
您认为社区在开展老年健身服务时，还应考虑哪些配套支持？（可多选）
提供安全的室内外活动场地
配备基本的急救设备和人员
建立健身效果跟踪和反馈机制
组织健身成果展示或趣味运动会
提供饮水、休息区等便利设施
其他
如果课程需要象征性收费（如每次5-10元用于场地或物料），您能接受吗？
完全能接受
可以考虑接受
更倾向于完全免费
收费就不参加了
综合来看，您对当前社区为老年人提供的健身相关服务（包括设施、活动、信息等）的满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于社区开展老年健身指导服务，您还有哪些具体的建议或期望？