总的来说，你对参与体育锻炼的兴趣有多大？（1-5分，1分为非常没兴趣，5分为非常有兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你通常因为什么原因参加体育锻炼？（可多选）
学校体育课要求
强身健体，保持健康
为了减肥或塑形
喜欢运动带来的快乐
和朋友/同学一起玩
应对考试（如中考体育）
家长或老师要求
其他
你最喜欢或最常参与的体育项目有哪些？（可多选）
跑步（短跑/长跑）
篮球
足球
排球
羽毛球
乒乓球
跳绳
游泳
体操/舞蹈
其他球类
其他
除了体育课，你平均每周自主参加体育锻炼的次数大约是？
你每次自主锻炼的时长大约是？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2小时以上
你认为影响你参加体育锻炼积极性的主要因素有哪些？（可多选）
学业压力大，没时间
对现有运动项目不感兴趣
缺乏一起运动的伙伴
缺乏运动场地或器材
觉得运动太累
家长不支持
运动技能不好，怕被笑话
天气原因
其他
学校组织的体育竞赛（如运动会）对你参与体育锻炼的激励作用如何？
激励作用很大
有一定激励作用
作用一般
几乎没有激励作用
你的父母或家人对你参加体育锻炼的态度是？
非常支持并经常鼓励
比较支持
态度一般，不干涉
不太支持，更看重学习
反对
你通常通过什么渠道了解体育锻炼知识或运动技巧？
学校体育老师
家人或朋友
网络视频/App
电视节目/体育赛事
书籍杂志
很少主动了解
从0到10分，你有多大意愿向你的同学推荐“积极参与体育锻炼”这件事？
如果学校增加更多样化的体育社团或课外活动（如街舞、轮滑、武术等），你的参与意愿如何？
非常愿意参加
比较愿意参加
看具体项目再定
不太愿意参加
完全没兴趣
你认为自己目前的运动技能水平如何？（1-5分，1分为非常差，5分为非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
体育锻炼后，你通常的感觉是？
非常愉悦，精力充沛
比较舒服
感觉一般
有点累，但能接受
非常疲惫，不想再动
你希望学校在促进学生体育锻炼方面提供哪些支持？（可多选）
增加体育课时或活动时间
提供更多样化的运动项目和器材
组织更多有趣的体育比赛和活动
加强体育老师的教学和指导
改善运动场地条件
减轻学业压力，保证运动时间
其他
你认为体育锻炼对你的学习（如集中注意力、缓解压力）有帮助吗？
帮助非常大
有一定帮助
帮助不明显
没有帮助，甚至影响学习
请写下你对学校开展体育活动或提高学生锻炼积极性的一条具体建议：