您的年龄段是？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您通常每周消费零食的频率是？
几乎不吃
1-2次
3-4次
5-6次
每天或几乎每天
您通常在什么情况下会想吃零食？（可多选）
正餐之间感到饥饿时
工作/学习间隙放松时
追剧、看电影等娱乐时
感到压力或情绪波动时
单纯因为嘴馋
社交聚会时
其他
您通常倾向于选择以下哪些类型的零食？（可多选）
薯片、膨化食品
饼干、糕点
坚果、果干
巧克力、糖果
乳制品（如酸奶、奶酪）
水果
肉干、卤味
方便速食（如泡面、自热锅）
其他
在选择零食时，您首要考虑的因素是什么？
口味喜好
价格
健康/营养
品牌/口碑
方便快捷
包装/外观
您对零食包装上的营养成分表（如热量、脂肪、糖分含量）的关注程度如何？（1分表示完全不关注，5分表示非常关注）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否会因为健康考虑而主动减少或避免食用某些零食？
如果会，您主要会减少或避免哪类零食？（可多选）
高糖分零食（如糖果、甜饮料）
高脂肪零食（如油炸食品、肥肉制品）
高盐分零食（如腌制食品、薯片）
含有反式脂肪酸的零食
含有大量添加剂的零食
其他
您有多大意愿向朋友或家人推荐更健康的零食选择？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
您是否愿意为标有“低糖”、“低脂”、“高蛋白”等健康宣称的零食支付更高的价格？
您主要通过哪些渠道了解零食的健康信息？（可多选）
产品包装/标签
社交媒体（如小红书、抖音）
电商平台商品详情/评价
新闻资讯、科普文章
朋友/家人推荐
医生/营养师建议
几乎不关注
您是否尝试过用相对健康的零食（如水果、坚果、酸奶）替代不健康的零食？
经常尝试并已形成习惯
偶尔尝试
想过但很少实践
从未尝试过
您认为，要养成更健康的零食消费习惯，个人或社会层面需要做出哪些努力？（例如：个人提升营养知识、厂商推出更健康的产品、政府加强监管等）
您未来是否有计划调整自己的零食消费行为，使其更健康？
是的，已有明确计划
有考虑，但还没具体计划
暂时没有考虑
不打算改变