您目前的加班频率是？
几乎不加班
每周1-2天
每周3-4天
每周5天或以上
您通常如何解决加班时的晚餐？
点外卖
公司食堂/餐补
便利店/超市买简餐
自己带饭
不规律，有时不吃
在选择加班餐时，您主要考虑哪些因素？（可多选）
口味与喜好
价格
配送/获取速度
健康营养程度
食材新鲜度
方便快捷，无需等待
热量控制
其他
总体而言，您对自己目前加班餐的健康满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为一份理想的健康加班餐，其价格区间应在？
20元以下
20-35元
35-50元
50元以上
您希望健康加班餐中包含哪些食物类别？（可多选）
足量的蔬菜
优质蛋白质（如鸡胸肉、鱼、豆腐）
全谷物/粗粮主食
适量的水果
汤品/饮品
低脂的烹饪方式（蒸、煮、烤）
对于加班餐的份量，您更倾向于？
少而精，避免过饱
正常饱腹即可
稍多一些，以备夜间能量消耗
您通常通过什么渠道获取健康饮食的信息或选择餐厅？
外卖平台（如美团、饿了么）
社交媒体/美食博主推荐
同事朋友推荐
公司内部推荐/合作餐厅
不太关注，随机选择
您有多大意愿向同样经常加班的同事推荐您目前选择的加班餐方式？（0-10分，0分完全不愿意，10分非常愿意）
您认为目前获取健康加班餐的主要障碍是什么？（可多选）
选择太少，难以找到
价格偏高
配送时间过长
口味不符合预期
信息不透明，不了解是否真的健康
没有时间和精力去筛选
如果公司提供健康加班餐补贴或专属订餐服务，您的使用意愿如何？
非常愿意使用
可能会尝试
看具体餐品和价格再定
不太需要，已有固定选择
请描述一次您印象深刻的、令您满意的健康加班餐经历（例如：吃了什么，感觉如何）。
您是否有特定的饮食限制或偏好（如素食、低糖、低脂、无麸质等）？
您希望未来在哪些方面获得改善，以帮助您做出更健康的加班餐选择？（可多选）
更便捷的预订和配送
更透明的营养信息标注
更多样化且健康的菜品选择
更合理的价格
公司提供健康饮食指导或福利
其他
您的年龄段是？
22岁及以下
23-30岁
31-40岁
41岁及以上
您所在的行业是？
互联网/科技
金融/法律
制造业
教育/科研
文化/传媒
医疗/健康
政府/非营利组织
其他