请问您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您平均每周有几天会摄入新鲜蔬菜？（不包括土豆等淀粉类蔬菜）
在过去一周内，您摄入过以下哪些类别的蔬菜？（可多选）
绿叶蔬菜（如菠菜、生菜、油菜）
十字花科蔬菜（如西兰花、菜花、卷心菜）
茄果类（如番茄、茄子、辣椒）
根茎类（如胡萝卜、白萝卜、洋葱）
菌菇类（如香菇、金针菇、木耳）
豆类蔬菜（如豆角、荷兰豆、毛豆）
其他（如黄瓜、冬瓜、南瓜）
在过去一周内，您摄入过以下哪些类别的水果？（可多选）
柑橘类（如橙子、橘子、柚子）
浆果类（如草莓、蓝莓、葡萄）
核果类（如桃、李、杏、樱桃）
仁果类（如苹果、梨）
瓜类（如西瓜、哈密瓜、甜瓜）
热带水果（如香蕉、芒果、菠萝）
其他
您认为您每日摄入的蔬菜种类是否足够多样化？
非常多样化
比较多样化
一般
不够多样化
非常单一
您认为您每日摄入的水果种类是否足够多样化？
非常多样化
比较多样化
一般
不够多样化
非常单一
您是否了解“每天摄入至少5种不同颜色的蔬菜水果”这一健康建议？
非常了解，并努力实践
听说过，但不太清楚具体
完全没听说过
您在选择蔬菜水果时，最主要的考虑因素是什么？
新鲜程度和口感
价格
营养价值/健康功效
烹饪便利性
家人喜好
季节时令
您认为影响您实现果蔬种类多样化的主要障碍有哪些？（可多选）
市场供应种类有限
价格较高
不知道如何搭配
储存不便，容易变质
烹饪麻烦
个人口味偏好单一
没有意识到其重要性
没有障碍
您是否会有意识地在一餐或一天中搭配不同颜色的蔬菜水果？
从1分（完全不重要）到5分（非常重要），您认为保持果蔬摄入种类多样化对个人健康的重要性如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您主要通过哪些渠道获取关于健康饮食（包括果蔬搭配）的知识？
社交媒体（如微信、微博、小红书）
健康类网站/App
电视/广播节目
书籍/杂志
家人/朋友
医生/营养师
很少主动获取
如果有简便易懂的指南（如图表、食谱）帮助您进行果蔬种类搭配，您是否愿意尝试？
您对改善居民日常果蔬摄入种类搭配，有什么具体的建议或期望？（例如：希望社区、市场、媒体提供哪些支持？）
您目前的居住地类型是？
一线/新一线城市
二线/三线城市
县城/乡镇
农村