您是否听说过“脊柱侧弯”这种疾病？
是，非常了解
是，大致了解
听说过，但不了解
从未听说过
您主要通过哪些渠道了解到脊柱侧弯的相关信息？（可多选）
学校健康教育
家长/家人
网络/社交媒体
电视/广播/报纸
医生/医疗机构
同学/朋友
其他（请说明）
您认为以下哪些情况可能是脊柱侧弯的早期表现？（可多选）
双肩不等高
一侧肩胛骨突出
腰部不对称
身体向一侧倾斜
胸廓不对称
以上都不是
您认为脊柱侧弯的主要危害包括哪些？（可多选）
影响体态和外观
导致腰背疼痛
影响心肺功能
造成心理压力（如自卑）
影响日常生活和运动能力
以上都是
您认为以下哪些因素可能与青少年脊柱侧弯的发生有关？（可多选）
不良坐姿（如歪着坐、趴着写字）
长期使用电子设备（姿势不当）
书包过重或单肩背书包
缺乏体育锻炼
遗传因素
营养不均衡
以上都是
您认为以下哪些运动有助于脊柱健康，预防侧弯？（可多选）
游泳
篮球/排球等伸展运动
瑜伽/普拉提
单双杠/引体向上
跑步
不清楚
您平均每天使用手机、电脑等电子设备进行学习或娱乐的时间大约是？
在使用电子设备时，您通常会注意保持良好姿势（如屏幕与视线平齐、背部挺直）吗？
您认为书包重量（包括内容物）不应超过自身体重的多少比例为宜？
5%以下
5%-10%
10%-15%
15%以上
不清楚
您所在的学校是否开展过脊柱侧弯的筛查或相关健康教育活动？
如果学校组织脊柱健康的检查或知识讲座，您的参与意愿如何？
您认为家庭（父母）在预防青少年脊柱侧弯中应该扮演怎样的角色？
非常重要，应主动监督和引导
比较重要，可以适当提醒
一般，主要靠孩子自觉
不太重要
不重要
您希望获得哪些关于脊柱侧弯预防的知识或帮助？（可多选）
正确的坐、立、行、卧姿势
针对性的锻炼方法
书包选择和背负方式
学习桌椅和电子设备使用建议
早期自我检查方法
治疗和矫正的相关信息
其他（请说明）
对于在学校和家庭中更好地预防青少年脊柱侧弯，您有什么具体的意见或建议？