您的年龄属于以下哪个区间?
18-30岁
31-45岁
46-60岁
61岁及以上
您参与广场舞健身的频率是?
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
偶尔参与
您每次参与广场舞的时长大约是?
30分钟以内
30分钟至1小时
1小时至1.5小时
1.5小时以上
您参与广场舞的主要目的是什么?
强身健体
放松心情/减压
社交交友
兴趣爱好/娱乐
减肥塑形
其他
总体而言,您认为广场舞对您身体健康的改善效果如何?(1分为无效果,5分为效果非常显著)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
通过参与广场舞,您感觉在以下哪些身体方面得到了改善?(可多选)
心肺耐力
身体柔韧性
肌肉力量
平衡能力
体重控制
睡眠质量
关节疼痛缓解
无明显改善
总体而言,您认为广场舞对您心理情绪(如心情、压力等)的改善效果如何?(1分为无效果,5分为效果非常显著)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
参与广场舞为您带来了哪些心理或社交方面的积极影响?(可多选)
心情更愉悦
压力得到缓解
结识了新朋友
增强了归属感
生活更有规律和动力
无明显影响
与开始跳广场舞前相比,您感觉自己的整体精神状态如何?
您认为目前广场舞活动在哪些方面存在不足或可以改进?(可多选)
音乐音量扰民
活动场地不足或拥挤
缺乏专业指导
活动时间安排不合理
舞种单一缺乏新意
队伍组织管理问题
其他
您有多大意愿向身边的亲友推荐参与广场舞健身?(0分表示完全不愿意,10分表示非常愿意)
您是否愿意参加由专业教练指导的、更系统的广场舞健身课程?
对于如何更好地发挥广场舞的健身效果,以及改善广场舞活动环境,您有什么具体的建议或想法?