您的年龄段是？
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
您对中医养生的整体了解程度如何？
非常了解，有深入研究或实践
比较了解，知道一些基本理念和方法
一般了解，听说过一些
不太了解
完全不了解
您主要通过哪些渠道了解到中医养生信息？（可多选）
家人/朋友推荐
书籍/报刊
电视/广播节目
网络（如社交媒体、健康网站）
医疗机构/医生
社区讲座/活动
其他
您是否认同“治未病”（预防疾病）是中医养生的核心理念？
您接触或尝试过以下哪些中医养生方法？（可多选）
食疗/药膳
针灸/艾灸
推拿/按摩
太极拳/八段锦等导引术
中药调理（如膏方、代茶饮）
情志调养（如静坐、音乐疗法）
节气养生
从未尝试过
您尝试中医养生方法的主要目的是什么？
治疗已患的疾病
调理亚健康状态（如疲劳、失眠）
增强体质，预防疾病
出于好奇或兴趣
跟随潮流
没有尝试过
您认为中医养生方法在改善健康方面的效果如何？
非常有效
比较有效
效果一般
效果不太明显
没有效果
没有体验过，不清楚
您对中医养生服务（如理疗、咨询）的便利性满意程度如何？（1分表示非常不便，5分表示非常便利）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
阻碍您更多尝试中医养生的主要因素是什么？
缺乏科学依据，持怀疑态度
效果不明显或见效慢
费用较高
找不到可靠的专业人士或机构
觉得太复杂或麻烦
没有阻碍，愿意尝试
其他
您认为当前中医养生信息传播中存在的主要问题是什么？
信息过于玄虚，难以理解
夸大宣传，真假难辨
缺乏权威、专业的科普
信息过于零散，不成体系
没有问题
您是否愿意为专业、有效的中医养生服务（如私人定制调理方案）支付更高的费用？
非常愿意
比较愿意
视情况而定
不太愿意
完全不愿意
您希望未来在哪些方面获得更多关于中医养生的支持？（可多选）
社区提供免费体验活动
权威机构提供科普讲座和资料
医疗机构提供便捷的养生咨询服务
开发易于操作的居家养生工具/产品
将养生知识纳入学校或职场健康教育
其他
您对将现代科技（如可穿戴设备、APP）与中医养生结合的态度是？
非常支持，有助于科学化和普及
比较支持，可以尝试
无所谓
不太支持，担心失去传统精髓
完全反对
总体而言，您对中医养生在未来健康维护体系中的发展前景持何看法？
非常乐观，将发挥重要作用
比较乐观，有一定发展空间
中性，有待观察
不太乐观，面临诸多挑战
非常悲观
您对推广中医养生文化，提高居民接受度，还有哪些具体的意见或建议？