您孩子的年龄段是？
0-3岁（婴幼儿）
3-6岁（学龄前）
6-12岁（小学）
12-18岁（中学）
您平均每周有多少天能与孩子进行至少30分钟的专门互动或陪伴？
您通常与孩子一起参与以下哪些类型的活动？（可多选）
阅读绘本/讲故事
户外运动/游玩
手工/绘画等艺术创作
观看电影/动画片
玩电子游戏
辅导学习/做作业
烹饪或烘焙
聊天谈心
在周末或节假日，您与孩子的主要活动安排通常是？
以孩子兴趣为主导，参与各种活动
以学习或技能培养为主
以家庭共同休闲（如看电视、逛街）为主
各自安排时间，互动较少
您对自己目前投入的亲子陪伴时间感到满意吗？(1分=非常不满意，5分=非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为影响您增加亲子陪伴时间的主要因素是？
工作繁忙，时间有限
个人精力不足
孩子学业/兴趣班任务重
缺乏合适的活动或场所
亲子沟通/兴趣有差异
您主要通过哪些渠道获取亲子活动或育儿知识？（可多选）
社交媒体（如微信、小红书、抖音）
育儿书籍/杂志
亲友交流
学校/幼儿园通知
专业讲座或课程
您与孩子沟通交流的频率如何？
非常频繁，每天都有深入交流
比较频繁，经常聊天
一般，偶尔交流
较少，主要是日常事务性沟通
当孩子遇到困难或情绪问题时，您通常如何应对？
耐心倾听并积极引导
给予建议并帮助解决
尝试安抚但有时感到无力
觉得是小问题，让孩子自己处理
您向其他家长推荐您目前主要的亲子互动模式的可能性有多大？（0分=完全不会推荐，10分=非常愿意推荐）
您希望获得哪些方面的支持来提升亲子陪伴质量？（可多选）
更多关于亲子游戏/活动的创意
时间管理或工作生活平衡的建议
儿童心理与沟通技巧指导
社区或机构组织的亲子活动信息
与其他家长交流经验的平台
您认为父亲在亲子陪伴中的参与程度如何？
积极参与，承担重要角色
参与较多，但母亲仍是主力
参与一般，有时间才参与
参与较少，主要由母亲负责
不适用（我是单亲/父亲为主要陪伴者）
您是否认同“高质量的陪伴比长时间的低效陪伴更重要”？