在过去的一个月里,您是否经常感到情绪低落或对工作缺乏热情?
您是否觉得工作压力过大,难以应对?
完全无法应对
大部分时间难以应对
有时可以应对
基本可以应对
完全能轻松应对
您是否发现自己对工作的投入和效率明显下降?
下降非常明显
有所下降
和以前差不多
有所提升
提升非常明显
您是否经常因为工作而感到身体不适(如头痛、胃痛、肌肉紧张等)?
您认为导致您工作倦怠的主要压力源有哪些?(可多选)
工作量过大
工作时间过长
工作内容单调/缺乏挑战
人际关系复杂
职业发展前景不明朗
薪酬福利不满意
缺乏上级支持
缺乏同事协作
工作环境不佳
其他
当您感到工作倦怠时,您通常会如何应对?
积极寻求帮助(如与上级/同事沟通)
自我调节(如运动、休息)
暂时逃避(如拖延、请假)
消极忍受
考虑离职
您认为公司目前提供的支持(如EAP、培训、团队建设等)对缓解倦怠有帮助吗?
非常有帮助
比较有帮助
一般
帮助不大
完全没有帮助
综合考虑各方面因素,您向朋友推荐在目前公司工作的可能性有多大?(0-10分,0分=完全不可能,10分=极有可能)
您是否曾因工作倦怠而考虑过离职?
是,正在积极寻找新机会
是,偶尔有这种想法
不确定
很少考虑
从未考虑
您认为改善哪些方面最能有效降低您的职业倦怠感?
合理的工作量与授权
更清晰的职业发展路径
更积极融洽的团队氛围
更灵活的工作安排
更有竞争力的薪酬激励
更有效的领导支持
更丰富的培训与学习机会
其他
请对您当前的整体工作满意度进行评分。(1分=非常不满意,5分=非常满意)
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对于公司如何更好地预防和缓解员工职业倦怠,您有什么具体的建议或想法?