员工职业倦怠程度调查问卷

尊敬的同事,您好!为更好地了解大家的工作状态,提升组织支持与员工福祉,我们诚邀您参与本次匿名调查。请根据您的真实感受作答,您的反馈至关重要。
在过去的一个月里,您是否经常感到情绪低落或对工作缺乏热情?
几乎每天
经常
有时
很少
从未
您是否感觉工作耗尽了您的精力,下班后难以恢复?
总是如此
经常如此
有时如此
很少如此
从未如此
您是否对工作的意义或价值产生过怀疑?
非常频繁
比较频繁
偶尔
很少
从未
您是否觉得工作压力过大,难以应对?
完全无法应对
大部分时间难以应对
有时可以应对
基本可以应对
完全能轻松应对
您在工作中是否感到被孤立或缺乏支持?
总是感到
经常感到
偶尔感到
很少感到
从未感到
您是否因为工作而难以入睡或睡眠质量下降?
几乎每天
一周数次
一月数次
很少
从未
您是否发现自己对工作的投入和效率明显下降?
下降非常明显
有所下降
和以前差不多
有所提升
提升非常明显
您是否经常因为工作而感到身体不适(如头痛、胃痛、肌肉紧张等)?
非常频繁
比较频繁
偶尔
很少
从未
您是否认为工作与生活之间的平衡被严重打破?
严重失衡
有些失衡
基本平衡
比较平衡
非常平衡
您认为导致您工作倦怠的主要压力源有哪些?(可多选)
工作量过大
工作时间过长
工作内容单调/缺乏挑战
人际关系复杂
职业发展前景不明朗
薪酬福利不满意
缺乏上级支持
缺乏同事协作
工作环境不佳
其他
当您感到工作倦怠时,您通常会如何应对?
积极寻求帮助(如与上级/同事沟通)
自我调节(如运动、休息)
暂时逃避(如拖延、请假)
消极忍受
考虑离职
您认为公司目前提供的支持(如EAP、培训、团队建设等)对缓解倦怠有帮助吗?
非常有帮助
比较有帮助
一般
帮助不大
完全没有帮助
综合考虑各方面因素,您向朋友推荐在目前公司工作的可能性有多大?(0-10分,0分=完全不可能,10分=极有可能)
选项1 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因工作倦怠而考虑过离职?
是,正在积极寻找新机会
是,偶尔有这种想法
不确定
很少考虑
从未考虑
您认为改善哪些方面最能有效降低您的职业倦怠感?
合理的工作量与授权
更清晰的职业发展路径
更积极融洽的团队氛围
更灵活的工作安排
更有竞争力的薪酬激励
更有效的领导支持
更丰富的培训与学习机会
其他
请对您当前的整体工作满意度进行评分。(1分=非常不满意,5分=非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于公司如何更好地预防和缓解员工职业倦怠,您有什么具体的建议或想法?
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