您的年龄属于以下哪个区间？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前是否有规律的运动/健身习惯？（每周至少1次）
您通常进行哪些类型的运动？（可多选）
力量训练（健身房器械/自由重量）
有氧运动（跑步、游泳、骑行等）
团操课（瑜伽、普拉提、搏击操等）
功能性/体能训练（CrossFit等）
球类运动
户外运动（登山、徒步等）
其他
总体而言，您认为聘请私人教练对达成健身目标的重要性如何？(1-5分，1分=完全不重要，5分=非常重要)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在选择或评估一位私人教练时，您最关注以下哪些方面？（可多选）
专业资质与认证
教学经验与年限
沟通能力与亲和力
训练计划的个性化程度
训练效果的可视化（如体测数据变化）
上课的趣味性与动力激发
课程价格与性价比
教练的身材与示范能力
课后跟进与答疑服务
如果未来您考虑聘请私教，您有多大可能性会优先选择能提供详细效果数据追踪（如体脂、围度、力量增长曲线）的教练？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
您认为衡量私教效果，以下哪个维度的数据对您最有说服力？
身体成分变化（体脂率、肌肉量）
身体围度变化（腰围、臂围等）
运动表现提升（最大力量、耐力、速度）
主观感受改善（精力、睡眠、体态）
医学指标改善（血压、血糖等）
您希望通过私教服务，主要达成哪些目标？（可多选）
增肌塑形
减脂瘦身
提升运动表现（如跑步配速、举重重量）
改善体态与缓解疼痛
学习正确的训练方法以防受伤
培养长期运动习惯
缓解压力，改善心理健康
社交需求（结识同好）
对于私教效果的反馈频率，您更倾向于？
每次课后即时反馈
每周进行一次总结回顾
每月进行一次全面评估（如体测）
仅在训练周期（如12周）结束时评估
无所谓，相信教练安排
您认为私教课程中，科技设备（如心率带、运动手表、体测仪）的使用对提升训练效果和体验的重要性如何？(1-5分，1分=完全不重要，5分=非常重要)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果私教服务包含线上跟进（如饮食建议、训练打卡监督），您对此的接受程度如何？
非常需要，是服务的重要组成部分
比较需要，可作为线下课程的补充
一般，可有可无
不太需要，更关注线下课本身
完全不需要
您认为影响私教最终效果的关键外部因素有哪些？（可多选）
会员自身的饮食控制
会员的出勤率与课后执行
教练制定的计划是否科学
训练环境与设备
会员的心理状态与压力水平
睡眠与恢复质量
其他
您能接受的单节私教课均价范围是？
300元以下
300-500元
500-800元
800-1200元
1200元以上
您认为一位优秀的私教，其“效果保障”承诺（如未达成目标可部分退款或免费加课）对您的购买决策影响有多大？(1-5分，1分=毫无影响，5分=决定性影响)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您主要通过哪些渠道了解或选择私教？（单选最主要渠道）
健身房/工作室推荐
朋友/健身伙伴介绍
社交媒体（小红书、抖音等）平台博主
大众点评等生活服务平台
专业健身APP
其他
对于未来（2026年）的健身私教服务，您有哪些新的期待或设想？（例如：更智能化的效果追踪、更沉浸式的训练体验等）
展望2026年，您认为“个性化”在私教服务中的体现，最重要的是？
基于基因或生理数据的超个性化计划
动态调整的AI辅助训练方案
与生活场景（工作、通勤）深度融合的训练
心理层面的个性化激励与辅导
以上同等重要