您的年龄段是？
45-54岁
55-64岁
65-74岁
75岁及以上
您对“饮食健康”这一话题的关注程度是？
非常关注，主动学习相关知识
比较关注，会留意相关信息
一般关注，偶尔了解
不太关注
完全不关注
您主要通过哪些渠道获取饮食健康信息？（可多选）
电视/广播节目
微信公众号/朋友圈
短视频平台（如抖音、快手）
专业健康类网站/APP
子女/家人告知
社区/医院讲座
书籍/报刊
其他
在您看来，当前饮食中面临的最大挑战或困扰是什么？
控制油、盐、糖的摄入量
保证足够的优质蛋白质摄入
补充钙、维生素等特定营养素
控制体重/管理慢性病（如三高）
食材购买与烹饪的便利性
没有明显困扰
请评估您对“食物营养成分表”的理解程度（1分表示完全不懂，5分表示非常了解）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否会特意选择标注“低糖”、“低脂”、“高钙”、“无添加”等声称的食品？
您在安排日常饮食时，主要考虑哪些因素？（可多选）
个人口味喜好
控制慢性病（如高血压、糖尿病）
控制体重/保持身材
补充营养/增强体质
食材价格与性价比
烹饪的便捷程度
家人/伴侣的饮食需求
其他
您平均每周在家自己烹饪的次数大约是？
7次（几乎每天）
5-6次
3-4次
1-2次
少于1次或从不
您是否了解或尝试过“地中海饮食”、“得舒饮食”等特定健康饮食模式？
非常了解并正在实践
比较了解，部分尝试
听说过，但不太了解
完全没听说过
您向身边同龄朋友推荐关注饮食健康的重要性有多大？（0-10分，0分表示完全不推荐，10分表示极力推荐）
您认为哪些服务或产品能有效帮助中老年人改善饮食健康？（可多选）
社区营养配餐/送餐服务
线上定制化食谱与烹饪指导
便携易用的健康监测设备（如血糖仪）
针对慢性病的特医食品
线下健康饮食讲座与体验活动
子女远程关怀与监督工具
其他
您是否愿意为明确标注有益健康（如调节血脂、血糖）的食品支付更高的价格？
非常愿意
比较愿意
一般，看具体情况
不太愿意
完全不愿意
对于市场上针对中老年人的健康食品或保健品，您最关心的是什么？（例如：功效真实性、安全性、价格等）
您认为子女或家人在您的饮食健康管理中扮演的角色重要吗？
非常重要，是主要支持者
比较重要，会提供建议
一般，偶尔过问
不太重要，主要靠自己
完全不重要
未来一年，您希望在饮食健康方面获得哪些支持或改变？（可多选）
学习更科学的营养知识
获得个性化的饮食建议
找到适合自己慢性病的食谱
改善烹饪技巧，让健康餐更美味
找到方便购买健康食材的渠道
加入饮食健康打卡或社群
其他
关于促进中老年人饮食健康，您还有什么其他的意见或建议？