你通常如何解决一日三餐？
主要在学校食堂就餐
主要点外卖或外出就餐
主要自己做饭
主要依靠家人准备
三餐来源非常不固定
你平均每周有几天会吃早餐？
0天（从不吃）
1-2天
3-4天
5-6天
7天（每天都吃）
你选择食物时，主要考虑哪些因素？（最多选3项）
口味/好吃
价格/经济实惠
方便快捷/省时
营养健康
外观/颜值
同学/朋友的推荐
减肥或健身需求
没特别考虑，随便吃
你平均每天摄入新鲜蔬菜（如绿叶菜、番茄等）的频率是？
几乎不吃
每周1-2次
每周3-4次
每周5-6次
每天都会吃
你平均每天摄入新鲜水果的频率是？
几乎不吃
每周1-2次
每周3-4次
每周5-6次
每天都会吃
你平均每周摄入高糖分饮料（如奶茶、碳酸饮料、果汁饮料等）的频率是？
几乎不喝
每周1-2次
每周3-4次
每周5-6次
几乎每天都喝
你平均每周吃零食（如薯片、辣条、饼干、巧克力等）的频率是？
几乎不吃
每周1-2次
每周3-4次
每周5-6次
几乎每天都吃
你平均每周吃夜宵（睡前2小时内进食）的频率是？
几乎不吃
每周1-2次
每周3-4次
每周5-6次
几乎每天都吃
综合来看，你对自己当前饮食习惯的健康程度打几分？（0分代表非常不健康，10分代表非常健康）
你认为影响你养成更健康饮食习惯的主要障碍是什么？
没有足够的时间准备健康餐食
健康餐食价格较高
缺乏相关的营养知识
自控力不足，难以抵制不健康食物的诱惑
周围环境（如同学、食堂）缺乏健康选择
没有障碍，我认为自己吃得挺健康
你希望通过哪些方式获得饮食健康方面的支持或指导？（最多选3项）
学校开设营养健康相关课程或讲座
食堂提供更丰富、清晰的健康餐食选择及营养标识
手机APP提供个性化的饮食建议与记录
定期收到来自学校/社团的健康饮食小贴士
参与健康饮食相关的社团或小组活动
暂时没有需求
如果学校食堂推出“健康优选”套餐（营养均衡搭配，标明热量与营养素），你的接受度如何？
非常愿意尝试并可能经常购买
愿意偶尔尝试
看价格和口味再决定
不太感兴趣
完全没兴趣
你对当前学校食堂/周边餐饮提供的健康食物选择丰富度满意吗？（1星为非常不满意，5星为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于改善学生群体的整体饮食健康状况，你还有什么具体的建议或想法？