您平均每周进行中等强度以上体育锻炼（如跑步、打球等）的频率是？
您日常饮食中，以下哪些食物类别摄入频率较高？（可多选）
谷类（米饭、面条、面包等）
蔬菜
水果
肉、禽、鱼、蛋类
奶类及豆制品
高油、高糖零食（如薯片、蛋糕、含糖饮料）
外卖/快餐
您平均每天摄入新鲜蔬菜的量大约是多少？
少于200克（约一小碗）
200-400克
400克以上
不确定
您平均每天摄入新鲜水果的量大约是多少？
少于200克（约一个苹果）
200-400克
400克以上
不确定
您平均每天饮用含糖饮料（如可乐、奶茶、果汁饮料等）的频率是？
几乎不喝
每周1-3次
每周4-6次
每天1次及以上
您是否有以下饮食相关习惯？（请选择最符合的一项）
经常暴饮暴食
经常因减肥而节食
饮食比较规律，食量适中
因忙碌而经常不按时吃饭
影响您健康饮食的主要因素有哪些？（可多选）
食堂菜品选择有限
外卖更方便快捷
学习/工作太忙，没时间
缺乏营养知识
经济条件限制
个人饮食习惯偏好
没有明显影响因素
您对学校食堂/周边餐饮提供的健康饮食选项（如少油少盐菜品、蔬菜水果供应等）的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否了解《中国居民膳食指南》中关于“膳食宝塔”或“餐盘”的建议？
您希望通过哪些渠道获取更多关于健康饮食的知识？（可多选）
学校开设的健康教育课程
食堂/餐厅的宣传海报/电子屏
微信公众号/小程序等新媒体
健康讲座或工作坊
同学/朋友间的分享
其他
您是否愿意为了健康而主动调整自己的饮食结构？
非常愿意，已经在行动
比较愿意，愿意尝试
一般，看情况
不太愿意，习惯难改
完全不愿意
综合考虑饮食、运动、作息等因素，您对自己整体生活方式的健康程度打多少分？（0分非常不健康，10分非常健康）
对于改善校园饮食环境、促进学生健康，您有什么具体的意见或建议？