您的身份是？
在校学生
教师/学校工作人员
学生家长
其他关心教育人士
您认为，心理健康与身体健康的关系是怎样的？
同等重要，相互影响
身体健康更重要
心理健康更重要
不太清楚
您认为以下哪些是中小学生常见的心理健康问题？（可多选）
学习压力与焦虑
人际关系困扰（如与同学、老师、家长）
情绪低落、兴趣减退
网络/手机成瘾
自我认知与自信心不足
以上都不太了解
当孩子出现情绪持续低落、不愿上学等情况时，您认为首先应该？
与孩子耐心沟通，了解原因
立即寻求学校心理老师或专业心理咨询帮助
认为是正常成长阶段，不必过度关注
严厉批评，要求其改正
您所在的学校是否配备了专职的心理健康教师或心理咨询室？
有，且经常开展活动
有，但使用率不高
没有配备
不清楚
请为您所在学校目前开展的心理健康教育活动（如讲座、课程、宣传等）的丰富性和有效性打分。（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常通过哪些渠道获取心理健康知识？（可多选）
学校课程/讲座
书籍/报刊
网络媒体（公众号、短视频等）
与朋友/家人交流
专业机构培训
很少主动获取
您认为，将心理健康教育纳入学校必修课程是否必要？
非常必要，应系统开展
有必要，可作为选修或活动课
不太必要，会增加学业负担
完全没有必要
如果发现自己或他人可能有心理困扰，您会如何看待寻求专业帮助（如心理咨询）？
是积极、勇敢且有效的做法
可以尝试，但会有些顾虑
感到羞耻或害怕被歧视
认为没有用，更愿意自己解决
基于您目前的了解，您有多大意愿向身边的亲友推荐或普及心理健康知识？（0-10分，0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
您认为家长在维护孩子心理健康中最重要的角色是什么？
倾听者与陪伴者
价值观的引导者
学习监督者
物质提供者
不确定
您认为当前阻碍中小学生心理健康教育有效开展的主要因素有哪些？（可多选）
专业师资力量不足
社会观念存在偏见
学校重视程度不够
家长认知与配合度低
课程与活动形式单一
缺乏有效的评估体系
您是否知道一些简单的心理调适方法（如深呼吸放松法、积极自我暗示等）？
知道多种并会使用
知道一两种，偶尔使用
听说过但不会用
完全不知道
您对自己目前的心理健康知识储备水平如何评价？（1分表示非常匮乏，5分表示非常充足）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为利用人工智能、APP等数字工具进行心理健康科普或辅助筛查，前景如何？
前景广阔，是重要补充
有一定作用，但不能替代真人
作用有限，噱头大于实际
不看好，可能带来风险
对于提升未来（2026年及以后）中小学心理健康教育的普及度和有效性，您最希望看到的一项改进或建议是什么？
您是否愿意在未来参与更多关于心理健康知识的学习或培训？
非常愿意，已列入计划
如果有机会愿意尝试
看情况，兴趣不大
不愿意