您目前所处的学习阶段是？
初中
高中
大学本科
硕士研究生
博士研究生
其他
您认为自己的时间管理能力整体处于什么水平？
非常强，能高效完成所有任务
较强，大部分任务能按时完成
一般，有时会感到时间紧张
较弱，经常感到时间不够用
非常弱，总是拖延和混乱
您通常在哪些方面感到时间管理最困难？（可多选）
平衡学习与娱乐/休息
应对多门课程或项目的截止日期
制定并执行长期计划（如学期、学年）
处理突发或临时性任务
克服拖延症
专注力难以长时间维持
其他
您目前最常使用哪种工具或方法来管理时间？
纸质日程本/待办清单
手机日历/提醒事项App
专业时间管理App（如番茄钟、Forest）
电脑软件（如Outlook, Notion）
凭感觉/记忆，无固定工具
其他
您对现有时间管理工具（或方法）的满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望未来（2026年）的时间管理工具或服务能具备哪些核心功能？（可多选）
AI智能规划与任务优先级排序
深度专注模式与防打扰
学习数据分析与效率报告
与同学/团队的协作与进度同步
游戏化激励机制
心理健康与压力提醒
课程表与作业截止日自动同步
其他
您认为理想的每日计划应该是？
由AI根据我的目标自动生成详细计划
提供一个灵活的框架，由我自主填充
只需提醒关键任务，无需详细计划
不需要每日计划，有周/月计划即可
您希望通过时间管理技巧的学习，主要达成哪些目标？（可多选）
提高学习成绩
减少焦虑和压力
获得更多自由支配时间
培养自律习惯
实现个人长期目标
改善睡眠和健康
其他
您更倾向于通过哪种形式学习时间管理技巧？
学校开设的必修/选修课程
线上短视频/微课程
互动式App或小程序
读书/阅读文章
工作坊/线下讲座
一对一辅导或咨询
您愿意为高效的时间管理工具或课程付费吗？
是，愿意为优质服务付费
仅愿意支付少量费用（如每月 <50元）
更倾向于使用免费的基础功能
完全不愿意付费
您认为阻碍您有效管理时间的主要外部因素有哪些？（可多选）
课程/作业负担过重
过多的社交媒体/娱乐干扰
家庭事务或兼职工作
缺乏安静的学习环境
同伴或社交活动影响
学校/老师的管理方式
其他
如果有一款理想的、面向2026年学生的时间管理App，您向同学推荐的可能性有多大？（0-完全不可能，10-极有可能）
您认为时间管理教育应该从哪个阶段开始？
小学阶段
初中阶段
高中阶段
大学阶段
因人而异，没有固定阶段
请描述一个您亲身经历的、因时间管理得当（或不当）而导致成功（或遗憾）的具体事例。
您对学校/教育机构在培养学生时间管理能力方面所提供支持的满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
除了工具和技巧，您还希望获得哪些相关支持？（可多选）
同伴监督或学习小组
导师或学长学姐的指导
心理咨询或压力疏导
关于精力管理（非时间管理）的指导
职业规划与目标分解辅导
暂时不需要其他支持
展望2026年，您预测自己面临的最大时间管理挑战会是什么？
学业与研究压力更大
实习、就业等职业发展事务
平衡更复杂的社交与人际关系
自主安排的自由时间更多，更难自律
新技术带来的新型干扰
其他
对于开发面向未来学生的、更有效的时间管理解决方案，您还有什么具体的建议或期待？