你认为以下哪些因素最容易导致你上课走神？（可多选）
课程内容枯燥/难以理解
教师授课方式单一/缺乏互动
课堂环境嘈杂/不舒适
个人睡眠不足/身体疲劳
使用手机等电子设备
与同学聊天/社交活动
对课程内容不感兴趣
担心其他事情（如考试、人际关系）
请评价教师授课的生动性和互动性对你的注意力影响有多大？（1分表示无影响，5分表示影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你认为教室的物理环境（如光线、温度、座位舒适度）对你的注意力影响如何？
影响非常大
有一定影响
影响一般
影响很小
几乎没有影响
在课堂上，你通常使用电子设备做什么？（可多选）
记笔记/查学习资料
接收课程通知/查看课件
浏览与课堂无关的网页
玩游戏
使用社交媒体
看视频/听音乐
完全不使用
你平均每天的夜间睡眠时间大约是？
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时以上
你认为自己的睡眠质量对白天的课堂注意力影响有多大？（1分表示无影响，5分表示影响极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你认为课前预习对保持课堂注意力有帮助吗？
非常有帮助
比较有帮助
一般
帮助不大
完全没有帮助
为了提升课堂注意力，你希望学校或老师能提供哪些支持？（可多选）
采用更多互动式/体验式教学方法
改善教室硬件设施与环境
提供更清晰、有趣的教学材料
合理安排课程时间与休息
开展注意力训练或时间管理指导
减少不必要的课堂干扰
其他
与2024年相比，你认为2026年的课堂（包括线上/线下）对你的注意力要求是更高了还是更低了？
你有多大意愿向你的同学推荐参与此类改善学习体验的调研？（0-10分，10分表示非常愿意）
请分享一个你认为能有效提升课堂注意力的具体建议或方法。
你通常通过什么方式在课后弥补课堂上因走神而遗漏的知识？
自学课本/笔记
观看教学视频/网课
请教老师或同学
参加课外辅导班
很少或从不弥补
你对目前学校在关注和改善学生课堂注意力方面所做工作的满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★