您的年龄段是？
45-54岁
55-64岁
65-74岁
75岁及以上
您认为，随着年龄增长，记忆力出现一定程度的下降是正常现象吗？
是，完全正常
部分正常，但需警惕
不正常，是疾病征兆
不清楚
您认为以下哪些因素可能加速中老年人的记忆力衰退？（可多选）
长期缺乏社交活动
慢性疾病（如高血压、糖尿病）
睡眠不足或质量差
缺乏脑力锻炼
不良饮食习惯
长期压力过大
家族遗传史
您主要通过哪些渠道获取关于记忆力健康的信息？（此为单选题，请选择最主要的一项）
电视/广播
互联网/社交媒体
医疗机构/医生
家人/朋友
书籍/报刊杂志
社区健康讲座
其他
您对自己目前的记忆力状况满意吗？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否曾因记忆力问题（如经常忘事、找词困难等）而感到担忧或寻求过专业咨询？
是，并已咨询过医生
是，但未咨询医生
偶尔担忧，但认为问题不大
从未担忧
在日常生活中，您会主动采取哪些措施来维护或提升记忆力？（可多选）
坚持阅读、学习新知识
进行益智游戏（如棋牌、数独）
保持规律体育锻炼
注重均衡饮食（如多吃蔬菜水果、坚果）
保证充足和高质量的睡眠
积极参与社交活动
暂时没有采取特别措施
您认为定期进行身体检查（包括血压、血糖、血脂等）对预防记忆力衰退重要吗？
如果社区或医疗机构提供免费的记忆力筛查或健康讲座，您有多大意愿参加？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
您认为社会对中老年人记忆力衰退问题的关注和支持足够吗？
您希望未来在哪些方面获得更多关于记忆力健康的知识或服务？（可多选）
科学、易懂的预防知识科普
早期筛查和评估方法介绍
有效的家庭训练或干预方法
相关医疗资源和服务信息
照顾有记忆力衰退症状家人的指导
社区支持团体或活动
对于如何更好地帮助中老年人认识和预防记忆力衰退，您有什么具体的建议或想法？
您是否愿意在未来接受关于本调研后续进展或相关健康信息的推送？