在过去一个月里，您每周平均有几天吃早餐？
几乎每天（6-7天）
经常（4-5天）
偶尔（1-3天）
几乎不吃（0天）
您通常在哪里解决午餐？（可多选）
学校食堂
家里
校外餐馆/快餐店
便利店/超市购买
带便当
不吃午餐
您每周喝含糖饮料（如奶茶、可乐、果汁饮料等）的频率是？
几乎不喝
1-2次
3-4次
5-6次
每天1次或以上
您每周吃零食（如薯片、巧克力、饼干、糕点等）的频率是？
几乎不吃
1-2次
3-4次
5-6次
每天1次或以上
您选择零食时，主要考虑哪些因素？（可多选）
口味好吃
方便购买
价格便宜
同学/朋友都吃
包装吸引人
感觉比较健康
广告影响
您每周吃外卖或快餐（如汉堡、披萨、炸鸡等）的频率是？
您平均每天花在屏幕前（如看电视、玩手机、用电脑）的娱乐时间大约是？
少于1小时
1-2小时
2-3小时
3-4小时
4小时以上
在屏幕时间（如看电视、玩游戏）中，您是否会同时吃东西？
您通常因为什么原因选择吃高热量食物（如油炸食品、甜点）？
感到压力或情绪低落时
庆祝或奖励自己时
单纯因为好吃
社交需要（和朋友一起）
家里经常准备
很少吃
您的父母或监护人对您的饮食通常会？（可多选）
严格限制零食和饮料
经常准备健康食物
不太干涉，随我喜好
经常购买外卖或快餐
会因为我吃得多而表扬我
会因为我吃得少而担心
您是否了解“高糖”、“高脂肪”食物对健康的潜在影响？
非常了解
比较了解
一般了解
不太了解
完全不了解
您是否有意识地尝试控制饮食以管理体重？
一直有，并严格执行
经常有，但难以坚持
偶尔会
几乎没有
完全不需要
您平均每周进行中等强度以上体育锻炼（如跑步、打球、游泳等）的次数是？
在您看来，除了个人饮食习惯，还有哪些外部因素（如家庭、学校、社会、广告等）对青少年的体重影响最大？请简要说明。