您孩子的当前月龄是?
0-3个月(新生儿期)
4-6个月
7-12个月
13-24个月(1-2岁)
25-36个月(2-3岁)
37个月及以上(3岁以上)
您孩子目前主要的睡眠场所是?
独立婴儿床/儿童床(在父母房间)
独立婴儿床/儿童床(在独立儿童房)
与父母同床(床铺)
与父母同房不同床(如拼接床)
其他
在过去一周中,您孩子平均每晚的总睡眠时长(含夜间睡眠和白天小睡)大约是?
少于10小时
10-12小时
12-14小时
14-16小时
超过16小时
您孩子通常的夜间入睡时间(晚上开始长睡眠的时间)是?
晚上8点前
晚上8点-9点
晚上9点-10点
晚上10点-11点
晚上11点后
您孩子通常的早晨醒来时间是?
早上6点前
早上6点-7点
早上7点-8点
早上8点-9点
早上9点后
在过去一周,您孩子夜间醒来(需要安抚才能再次入睡)的频率大约是?
几乎不醒(0-1次/周)
偶尔醒来(2-3次/周)
有时醒来(4-5次/周)
经常醒来(6-7次/周)
每晚都醒(≥1次/夜)
您认为哪些因素对您孩子睡眠时长的稳定性影响最大?(可多选)
白天的活动量与户外时间
睡前程序(如洗澡、阅读)
饮食与喂养情况(如睡前是否吃饱)
环境因素(温度、光线、噪音)
孩子的健康状况(如出牙、生病)
主要照顾者的作息与情绪
其他
您是否遵循或参考过特定的婴幼儿睡眠指导(如睡眠训练、规律作息法)?
是,严格遵循某一体系
是,参考多种信息后形成自己的方法
否,完全顺其自然
否,但希望获得相关指导
总体而言,您对孩子目前的睡眠质量满意程度如何?(1-非常不满意,5-非常满意)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您主要通过哪些渠道获取婴幼儿睡眠知识?
专业书籍/育儿百科
儿科医生/儿保医生
母婴类APP/网站(如宝宝树、亲宝宝)
社交媒体(小红书、抖音、公众号等)
亲友经验分享
其他
您使用过哪些辅助产品来改善孩子的睡眠?(可多选)
睡袋/襁褓
白噪音机/安抚海马
夜灯/小夜灯
监控摄像头
特定的安抚玩具/奶嘴
床围/防撞条
从未使用过任何辅助产品
孩子的睡眠问题对您个人(如休息、情绪、工作)的影响程度是?
在帮助孩子建立良好睡眠习惯方面,您遇到的最大挑战或困惑是什么?
您是否愿意在未来参与更深入的婴幼儿睡眠研究或体验新产品?
请填写您孩子的出生日期(用于精确计算月龄,我们将严格保密)。
您家庭常住地属于?
一线城市(如北京、上海、广州、深圳)
新一线/二线城市
三线及以下城市
县城或乡镇
农村地区