您目前所处的阶段是？
孕期
产后0-6个月
产后7-12个月
产后1年以上
我不是母婴人群，但关注此话题
您认为产后情绪波动或低落（如产后抑郁、焦虑等）在母婴人群中是一个普遍问题吗？
在您看来，引发产后情绪问题的主要原因可能有哪些？（可多选）
身体激素变化
睡眠严重不足
育儿压力与焦虑
家庭关系变化（如夫妻、婆媳）
自我价值感降低
经济压力
缺乏社会支持
其他
当您感到情绪不佳时，您通常会首先尝试哪种方式进行自我疏导？
与家人/伴侣倾诉
与朋友/同龄妈妈交流
通过社交媒体（如小红书、妈妈群）分享
进行运动或户外活动
专注于个人爱好（如听音乐、追剧）
寻求专业心理咨询
暂时忍耐，不采取特别行动
您认为家人（尤其是伴侣）在产后情绪支持方面的作用有多大？（1-5分，1分为无作用，5分为作用极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您了解或接触过以下哪些专业的产后情绪疏导服务或资源？（可多选）
医院/社区提供的产后心理门诊
线上心理咨询平台（如简单心理、壹心理）
母婴App内的情绪管理/社群模块
专业的产后康复机构（含心理疏导服务）
书籍/线上课程（如正念、育儿心理）
政府/公益组织的热线或支持项目
从未了解或接触过
综合来看，您有多大意愿向有需要的朋友推荐使用专业的产后情绪疏导服务？（0-10分，0分=完全不愿意，10分=非常愿意）
如果有一项便捷的线上情绪疏导服务（如AI聊天机器人、自助课程），您愿意尝试吗？
非常愿意，会主动尝试
比较愿意，有需要时会考虑
一般，持观望态度
不太愿意，更信赖真人服务
完全不愿意
您认为理想的线上情绪疏导服务应包含哪些功能？（可多选）
情绪日记与自我评估工具
基于AI的即时聊天疏导
专业的音频/视频心理课程
匹配真实心理咨询师的预约通道
匿名互助社群或树洞
个性化推送舒缓内容（音乐、文章）
与智能穿戴设备结合的情绪监测
对于付费的专业心理疏导服务（如一次心理咨询），您能接受的价格区间是多少？
200元以下/次
200-500元/次
500-1000元/次
1000元以上/次
不接受任何付费服务
您认为目前社会（包括媒体、社区、医疗机构）对产后情绪问题的关注和宣传足够吗？
非常足够，信息很丰富
比较足够
一般
不太足够，信息有限
非常缺乏，几乎看不到
您希望从哪些渠道获取关于产后情绪健康的科普信息和支持资源？（可多选）
医院产科/儿保科
社区卫生服务中心
主流社交媒体（抖音、微信）
专业的母婴类App
线下妈妈社群/活动
家人/朋友推荐
搜索引擎主动搜索
展望2026年，您认为科技（如AI、大数据、可穿戴设备）在帮助疏导产后情绪方面，潜力如何？
潜力巨大，将是主要方式
潜力较大，是重要补充
潜力一般，作用有限
潜力很小，难以替代人文关怀
说不清楚
对于未来（如2026年）的产后情绪健康支持体系，您最大的期待或建议是什么？（例如：更普及的筛查、更易得的服务、更友好的社会环境等）
最后，请问您的年龄是？
25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上