2026年居民广场舞健身效果调研

您好!我们正在进行一项关于广场舞健身效果的调研,旨在了解广场舞对您身心健康的影响。您的宝贵意见将帮助我们更好地推广科学健身。本问卷匿名填写,所有数据仅用于研究,感谢您的参与!
您的性别是?
您的年龄属于哪个区间?
30岁以下
31-40岁
41-50岁
51-60岁
61-70岁
71岁及以上
您参与广场舞健身的频率是?
几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
偶尔参与
您每次参与广场舞的时长大约是?
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
总体而言,您认为广场舞对您身体健康的改善效果如何?(1分表示没有改善,5分表示改善非常明显)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为通过跳广场舞,主要在哪些方面改善了您的身体健康?(可多选)
心肺功能增强
身体柔韧性提高
体重控制/减轻
平衡能力增强
关节疼痛缓解
睡眠质量改善
其他
总体而言,您认为广场舞对您心理情绪(如心情、压力等)的改善效果如何?(1分表示没有改善,5分表示改善非常明显)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为跳广场舞为您带来了哪些心理或社交上的积极影响?(可多选)
心情更愉悦
缓解压力与焦虑
扩大了社交圈
增强了归属感与社区认同
生活更有规律和动力
其他
您通常在哪里跳广场舞?
社区广场/公园
小区内空地
室内活动中心/体育馆
其他
您跳广场舞的主要形式是?
跟随固定的领舞/老师
和舞友一起自学新舞
使用手机/平板电脑看视频学习
其他
您是否曾因跳广场舞而感到身体不适或受伤?
是,经常
是,偶尔
几乎没有
从未
如果曾感到不适,主要出现在哪些部位?(可多选)
膝关节
踝关节
腰部
肩颈部
脚部
其他部位
在跳广场舞前,您通常会进行热身活动吗?
每次都会
经常会
偶尔会
几乎不会
从不
跳完广场舞后,您通常会进行放松拉伸吗?
每次都会
经常会
偶尔会
几乎不会
从不
您认为目前的广场舞音乐和舞蹈编排,是否适合您的年龄和身体状况?
非常合适
比较合适
一般
不太合适
非常不合适
如果0分表示“绝对不会”,10分表示“极有可能”,您有多大可能向身边的朋友或家人推荐广场舞这项健身活动?
选项1 ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
您希望未来在广场舞活动中获得哪些方面的支持或改进?(可多选)
提供更科学的健身指导
改善场地和音响设施
组织更多样化的舞蹈培训
加强活动安全管理
增加社交联谊活动
其他
与2025年相比,您感觉2026年参与广场舞的总体体验有变化吗?
有明显提升
有轻微提升
差不多,没变化
有轻微下降
有明显下降
请简要描述广场舞给您个人生活带来的最大改变或收获。
    ____________
对于如何进一步提升广场舞的健身效果和安全性,您有什么具体的建议?
    ____________

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