您目前所患的慢性病类型是？
心血管疾病（如高血压、冠心病）
糖尿病
慢性呼吸系统疾病（如慢阻肺、哮喘）
自身免疫性疾病（如类风湿关节炎、红斑狼疮）
慢性疼痛（如关节炎、纤维肌痛）
癌症（已进入稳定期或康复期）
神经系统疾病（如帕金森病、多发性硬化）
其他（请在下题中说明）
若上一题选择“其他”，请在此处具体说明您的慢性病类型：
您确诊该慢性病至今有多长时间？
1年以内
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
总体而言，您如何评价疾病本身对您日常情绪的影响程度？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在确诊后，您曾经历过以下哪些情绪困扰？（可多选）
焦虑、紧张
抑郁、情绪低落
愤怒、易怒
恐惧、担忧未来
孤独感、被孤立
无助感、失去控制
自尊心降低
以上均未明显经历
您是否主动尝试过进行情绪管理？
是，有系统地进行
是，偶尔进行
想过，但未真正开始
没有，觉得没必要
没有，不知道如何开始
您曾使用过以下哪些方法来管理情绪？（可多选）
与家人朋友倾诉
寻求专业心理咨询/治疗
参加病友支持小组
正念冥想/放松训练
规律体育锻炼
培养兴趣爱好（如阅读、音乐、园艺）
使用情绪管理类手机应用
宗教信仰或灵修活动
药物治疗（如抗焦虑/抑郁药物）
其他（请在下题中说明）
未使用过任何方法
若上一题选择“其他”，请在此处说明您使用的其他情绪管理方法：
总体而言，您认为您使用的情绪管理方法对改善您的情绪状态有多大效果？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
基于您的体验，您有多大可能向其他慢性病病友推荐您使用过的情绪管理方法？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）
在您尝试的情绪管理方法中，您认为哪些方面对您最有帮助？（可多选）
提供了情感宣泄的出口
帮助我更好地理解和接纳疾病
教会了我实用的应对技巧（如呼吸法）
增强了我的自我控制感和信心
获得了社会支持与归属感
分散了对疾病的过度关注
改善了生理症状（如睡眠、疼痛）
暂时没有感到明显帮助
在情绪管理过程中，您遇到的最大障碍是什么？
缺乏动力和毅力
不知道正确有效的方法
经济成本过高
时间精力不足
缺乏家人朋友的理解支持
担心 stigma（污名化）不愿寻求帮助
方法本身效果不明显
没有明显障碍
您是否从医疗机构（如医院、社区中心）获得过情绪管理方面的指导或支持？
是，有专门的指导
是，医生/护士在诊疗中顺带提及
否，但希望获得
否，且认为不需要
您认为医疗机构在关注患者情绪健康方面做得如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望未来在哪些方面获得更多支持以帮助情绪管理？（可多选）
更便捷、专业的心理咨询渠道
医院提供的患者教育课程/工作坊
线上病友社群与互助平台
易于使用的数字化工具或应用
家人照护者的情绪支持培训
将情绪评估纳入常规随访
经济补助或保险覆盖
其他（请在下题中说明）
若上一题选择“其他”，请在此处说明您希望获得的其他支持：
与一年前相比，您对自己情绪状态的总体评价是？
明显变好了
有些变好
差不多，没有变化
有些变差
明显变差了
您对自己未来管理好情绪、维持积极心态的信心有多大？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的年龄属于以下哪个区间？
18-30岁
31-45岁
46-60岁
61岁及以上
对于慢性病患者的情绪管理，您还有什么其他的想法、建议或希望分享的经历？（选填）