您孩子的当前月龄是？
0-3个月
4-6个月
7-12个月
13-24个月
25-36个月
36个月以上
您孩子通常的入睡时间点是？
晚上8点前
晚上8点至9点
晚上9点至10点
晚上10点以后
不固定
您孩子通常的早晨醒来时间点是？
早上6点前
早上6点至7点
早上7点至8点
早上8点以后
不固定
在过去一周中，您孩子平均每晚的连续夜间睡眠时长大约是？
少于6小时
6-8小时
8-10小时
10-12小时
12小时以上
在过去一周中，您孩子平均白天的总小睡时长大约是？
少于1小时
1-2小时
2-3小时
3-4小时
4小时以上
基本不睡
您孩子夜间醒来的频率通常是？
基本不醒，一觉到天亮
醒来1次
醒来2-3次
醒来3次以上
您孩子主要的入睡方式是什么？
自主入睡（无需安抚）
需要轻拍/摇晃
需要奶睡（含乳头/奶瓶）
需要抱睡
其他方式
您认为哪些因素最可能影响您孩子的睡眠质量？（可多选）
环境噪音/光线
温度不适
睡前过度兴奋
身体不适（如出牙、胀气）
分离焦虑
饮食习惯
作息不规律
其他
您是否了解您孩子当前月龄段的推荐睡眠总时长（含白天小睡）？
根据您的观察，您认为您孩子目前的总体睡眠时长是否达标？
完全达标
基本达标
不太达标
严重不达标
不清楚标准，无法判断
如果0分表示“非常不满意”，10分表示“非常满意”，您对自己帮助孩子建立良好睡眠习惯的能力打几分？
您通常通过哪些渠道获取婴幼儿睡眠相关的知识或建议？（可多选）
育儿书籍/杂志
专业医生/儿保医生
母婴类APP/网站
社交媒体（如小红书、抖音）
亲友经验分享
线下育儿讲座/课程
其他
您对孩子目前睡眠环境的舒适度（如床品、温度、安静程度）满意程度如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在改善孩子睡眠方面，您目前遇到的最大挑战或困惑是什么？
您希望获得哪些方面的支持来帮助孩子改善睡眠？（可多选）
更科学的睡眠时长与作息指导
解决夜醒频繁的实用方法
培养自主入睡的技巧
改善睡眠环境的建议
缓解家长焦虑的心理支持
与其他家长交流经验的平台
其他
您是否愿意尝试使用专业的婴幼儿睡眠监测工具（如智能穿戴设备）来辅助管理？
对于社会或相关机构为母婴人群提供婴幼儿睡眠健康支持，您有什么建议或期望？