您的卧室类型是？
主卧室
次卧室/儿童房
书房兼卧室
客厅隔断/开放式卧室
其他
您的卧室面积大约是？
小于10平方米
10-15平方米
15-20平方米
20-25平方米
25平方米以上
您通常如何获取自然光？
窗户采光充足
窗户较小，采光一般
主要通过灯光照明
其他
您的卧室目前主要有哪些功能区？（可多选）
睡眠区（床）
储物区（衣柜、斗柜）
工作/学习区（书桌）
休闲区（沙发、躺椅）
梳妆区
健身区
其他
您目前的床垫类型是？
弹簧床垫
记忆棉/乳胶床垫
棕榈床垫
充气床/折叠床垫
其他
请对您当前床垫的支撑性进行评分（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您目前使用的枕头类型是？
记忆棉/乳胶枕
羽绒/羽毛枕
荞麦/决明子等草本枕
纤维棉枕
其他
您的卧室中使用了哪些遮光或调光措施？（可多选）
全遮光窗帘/百叶窗
普通窗帘
遮光贴膜
眼罩
未采取特别措施
您的卧室在夜间的主要噪音来源是？
室外交通/环境噪音
室内家电/管道噪音
家人/室友活动声
几乎没有噪音
其他
您使用了哪些改善卧室隔音或助眠的措施？（可多选）
使用耳塞
播放白噪音/音乐
更换隔音门窗
加装隔音材料
未采取任何措施
您卧室的空调/新风/空气净化设备配置情况是？
有独立空调/新风系统
有空气净化器/加湿器
依靠中央空调或开窗通风
没有任何相关设备
您认为卧室温度对您睡眠质量的影响程度是？
影响非常大
影响较大
一般
影响较小
几乎没有影响
您卧室的主要照明方式是？
主灯（吸顶灯/吊灯）
无主灯设计（筒灯、射灯、灯带）
台灯/落地灯等局部照明
多种方式结合
您是否在卧室使用智能家居产品（如智能灯、智能音箱、睡眠监测设备等）？
您认为理想的卧室布局，最应优先保障哪两项？
充足的储物空间
宽敞的活动空间
良好的采光与通风
安静的睡眠环境
舒适的工作/休闲角落
其他
您平均每晚的睡眠时长大约是？
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时以上
总体而言，请为您近一个月的睡眠质量打分（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
如果您考虑升级睡眠配套设施，您最可能优先投资于哪些方面？（可多选）
更换更舒适的床垫
更换枕头/床品
改善遮光/隔音
升级空调/空气净化设备
调整卧室布局/家具
增加智能家居设备
暂无升级计划
对于打造一个更舒适、有助于提升睡眠质量的卧室环境，您还有哪些具体的建议或想法？
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前居住的城市类型是？
一线城市（如北上广深）
新一线/二线城市
三线及以下城市
乡镇或农村