在您的家庭中，通常有哪些不良的饮食习惯？（可多选）
经常点外卖或外出就餐
蔬菜水果摄入不足
饮水不足（如每日少于1.5升）
三餐不规律，经常不吃早餐或晚餐
喜食高油、高盐、高糖食物
经常吃宵夜
您家庭成员的日均屏幕时间（包括手机、电脑、电视等）大约是多少？
少于2小时
2-4小时
4-6小时
6-8小时
8小时以上
您的家庭在作息方面存在哪些问题？（可多选）
经常熬夜（晚于23:00睡觉）
睡眠时间不足（成人少于7小时，儿童少于8小时）
作息不规律，没有固定时间
午睡时间过长（超过1小时）
睡前习惯使用电子设备
您家庭的吸烟情况是？
无人吸烟
有1位成员吸烟
有2位及以上成员吸烟
偶尔有访客吸烟
您家庭的饮酒频率是？
基本不饮酒
每月1-2次
每周1-2次
每周3次及以上
您的家庭在运动方面存在哪些不足？（可多选）
几乎没有规律运动
以静态活动（如看电视、玩手机）为主
家务劳动替代运动
运动时间不足（每周少于150分钟中等强度运动）
运动形式单一，缺乏趣味性
您家庭处理情绪或压力的主要方式倾向于？
积极沟通与倾诉
独自消化或回避
通过购物、饮食等方式发泄
容易发生争吵
其他
您的家庭在个人与环境卫生习惯方面，有哪些可以改进的地方？（可多选）
物品随手乱放，整理不及时
厨房或卫生间清洁不彻底
共用毛巾、水杯等个人物品
饭前便后不常洗手
垃圾分类执行不到位
室内通风不充分
您家庭中，成人与儿童的日均户外活动时间是否充足？
非常充足（日均1小时以上）
基本充足（日均30分钟-1小时）
不太充足（日均少于30分钟）
几乎没有
您的家庭在用药与健康管理方面，存在哪些潜在风险？（可多选）
家中常备药过期未清理
凭经验自行用药，不遵医嘱
不定期体检
健康档案（如体检报告）管理混乱
忽视心理健康问题
您家庭成员的用眼卫生习惯如何？
很好，能主动休息并保持距离
一般，有时会长时间用眼
较差，经常感到视疲劳
不清楚
您的家庭在交通安全方面，有哪些需要提醒的习惯？（可多选）
驾车或乘车时不系安全带
骑行电动车不戴头盔
步行时看手机
儿童乘车未使用安全座椅
酒后驾车
您认为，在改善家庭不良生活习惯方面，最大的阻碍是什么？
工作/学习繁忙，时间不够
缺乏相关知识或意识
家人观念不一致，难以协调
习惯已成自然，难以改变
经济条件限制
为了帮助您和您的家庭建立更健康的生活习惯，您最希望获得哪方面的信息或支持？
您是否愿意参与后续的线上健康习惯改善计划或接收相关资讯？