您目前每周在家做饭的频率大约是？
几乎不做（0-1次）
偶尔做（2-3次）
经常做（4-5次）
几乎每天都做（6-7次）
您通常在家烹饪哪些类型的菜肴？（可多选）
中式家常菜
西式简餐（如意大利面、沙拉）
烘焙甜点
日韩料理
健康轻食/减脂餐
其他
您认为自己目前的烹饪技能水平如何？
完全新手，需要从零开始
初级，会做一些简单菜肴
中级，能完成大部分家常菜
高级，希望学习更专业的技巧
您希望通过烹饪培训提升哪些方面的技能？（可多选）
刀工/食材处理技巧
火候控制与烹饪方法（炒、炖、烤等）
调味技巧与风味搭配
营养学知识与健康配餐
特定菜系（如川菜、法餐等）的深入学习
摆盘与菜品呈现
时间管理与高效备餐
其他
您对参加家庭烹饪技能培训的总体意愿如何？
非常感兴趣，愿意付费参加
比较感兴趣，会关注免费或低价课程
一般，视具体情况而定
目前没有兴趣
如果参加培训，您更倾向于哪种学习形式？
线下实体课程（现场教学）
线上直播课程（实时互动）
线上录播课程（随时学习）
线上线下结合的形式
您希望课程的教学重点偏向于？
理论知识讲解（如营养学、烹饪原理）
实践操作练习（手把手教学）
理论与实践并重
您能接受的单次课程费用预算是多少？
100元以下
100-300元
300-500元
500元以上
您认为一个理想的烹饪培训课程应包含哪些元素？（可多选）
专业厨师/老师指导
小班教学（10人以内）
提供所有食材和工具
课后提供详细食谱
建立学员交流社群
提供结业证书
定期举办主题活动
其他
您通常通过什么渠道了解此类技能培训信息？
社交媒体（如微信、小红书、抖音）
朋友/家人推荐
线下广告/宣传单
搜索引擎/网站
本地生活平台（如大众点评）
其他
您更希望课程内容围绕什么主题展开？
快速工作日晚餐
周末家庭大餐
儿童营养餐
朋友聚会/派对餐
特定节庆/节气美食
其他
请对以下课程设置的重要性进行评分（1-5分，1为非常不重要，5为非常重要）：提供课前食材清单，方便学员自备
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对以下课程设置的重要性进行评分（1-5分，1为非常不重要，5为非常重要）：课程结束后有老师答疑环节
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
请对以下课程设置的重要性进行评分（1-5分，1为非常不重要，5为非常重要）：课程内容有明确的难度分级（如初级班、进阶班）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对家庭烹饪技能培训课程，还有哪些具体的期待或建议？
您的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上