您的家庭结构属于以下哪种类型？
核心家庭（夫妻+未成年子女）
主干家庭（夫妻+子女+父母）
丁克家庭（夫妻无子女）
单亲家庭
其他
您的家庭目前所处的生命周期阶段是？
新婚无子女
学龄前儿童家庭
学龄儿童/青少年家庭
子女成年离家（空巢期）
家有需要照顾的老人
退休养老阶段
目前，您的家庭主要承担哪些责任或压力？（可多选）
子女教育/养育
赡养/照顾父母或长辈
职业发展与工作压力
家庭日常家务与琐事
家庭经济负担与规划
个人健康与自我发展
家庭关系维护
其他
您认为当前家庭在“工作”与“生活”之间的平衡程度如何？（1分表示严重失衡，5分表示非常平衡）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在家庭责任分工上，您认为您家更接近以下哪种模式？
传统型（一方主外，一方主内）
协作型（双方共同承担，根据情况灵活调整）
独立型（双方各自承担明确部分，互不干涉）
外包型（大量依赖外部服务，如家政、托管）
其他
为了应对多重责任，您的家庭主要采用了哪些支持策略？（可多选）
制定家庭日程/计划表
聘请家政/育儿/护理服务
依靠长辈协助
使用时间管理或家庭协作APP
家庭成员定期沟通会议
暂时还没有系统的策略
其他
您对家庭未来3-5年的财务规划（如教育、养老、购房等）清晰度如何？
非常清晰，有详细计划和储备
比较清晰，有大致方向和目标
一般，有一些想法但未具体化
不太清晰，感到有些迷茫
完全没有规划
您认为家庭内部沟通在协调多重责任方面的有效性如何？（1分表示完全无效，5分表示非常有效）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为在平衡家庭责任时，最需要哪些外部支持或资源？（可多选）
更灵活的工作制度（如远程办公、弹性工时）
普惠且优质的托育/教育服务
专业且可负担的老年照护服务
便捷的家政与生活服务
家庭心理咨询与关系辅导
社区邻里互助网络
其他
当家庭责任与个人发展（如进修、爱好、社交）产生冲突时，您通常如何应对？
优先满足家庭责任
尽力寻找兼顾的办法
优先考虑个人发展
感到焦虑，难以抉择
视具体情况而定
综合考虑，您向处于类似家庭阶段的朋友推荐您目前的生活规划与管理方式的意愿有多大？（0-10分，0分=完全不推荐，10分=极力推荐）
在管理家庭多重责任的过程中，您遇到的最大挑战或困惑是什么？
您是否使用过任何数字化工具（如APP、智能设备）来协助家庭生活规划与管理？
是，经常使用且效果很好
是，偶尔使用
尝试过但放弃了
从未使用过
没听说过这类工具
您希望通过哪些途径获取关于家庭生活规划的信息或帮助？（可多选）
专业书籍/文章
线上课程/工作坊
社区/社群交流
一对一咨询（财务、心理等）
政府或公益组织服务
社交媒体/KOL分享
其他
总体而言，您对当前家庭生活的幸福感和满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
展望未来，您对改善家庭多重责任管理能力的信心如何？
对于构建一个更支持家庭平衡发展的社会，您最希望看到的一项政策或社会变化是什么？
您的年龄阶段是？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上