您通常会在什么时候制定年度工作规划？
上一年度末（12月）
本年度初（1月）
季度初或项目开始时
很少制定，随工作进展调整
从不制定
您制定年度工作规划的主要驱动力是？
公司/部门目标分解
个人职业发展需求
上级或绩效考核要求
团队协作需要
习惯性行为，无特定驱动力
在制定规划时，您会考虑哪些方面？（可多选）
业绩目标（KPI/OKR）
技能提升与学习计划
项目推进与完成节点
团队管理与协作
个人健康与工作生活平衡
行业趋势与职业机会
其他
请评价您对“SMART原则”（具体、可衡量、可实现、相关、有时限）在制定目标时的应用程度。（1-非常不了解/未应用，5-非常了解并熟练应用）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常使用什么工具或方法来记录和跟踪您的年度规划？
Excel/Word等办公软件
专业笔记/清单软件（如Notion,飞书）
纸质笔记本或手账
项目管理工具（如Jira, Trello）
没有固定工具，靠记忆或零散记录
您认为年度规划在制定后，最大的落地执行障碍是什么？
计划过于理想化，脱离实际
日常工作繁忙，无暇顾及
外部环境或公司战略频繁变动
缺乏有效的监督与复盘机制
个人动力不足或拖延
在过去一年中，您对自己年度工作规划的完成度满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了确保规划落地，您会采取哪些行动？（可多选）
将大目标拆解为月度/周度任务
定期（如每周/每月）进行复盘
与上级或同事同步进展，寻求监督
使用提醒工具或设置截止日期
根据进展灵活调整原计划
很少采取特定行动
您通常多久对年度规划进行一次正式的回顾与调整？
按季度
每半年
每年末
只在遇到重大变化时
从不回顾调整
总体上，您认为“制定年度工作规划”对您实际工作成果的推动作用有多大？（0-毫无作用，10-作用巨大）
在规划执行过程中，您最希望获得哪些支持？（可多选）
公司提供更清晰的战略方向
上级更有效的指导与反馈
团队更紧密的协作与资源支持
更多的时间管理或技能培训
更灵活自主的工作安排
更完善的绩效考核与激励制度
当规划执行出现严重偏差时，您通常会？
分析原因，立即调整后续计划
感到焦虑，但不知如何调整
放弃原规划，制定新计划
维持原规划，努力追赶进度
顺其自然，不再强求
请分享一个您认为最成功的年度规划落地案例或经验（可以是目标达成、习惯养成等）。
您认为有效的年度规划，其核心价值更侧重于？
明确方向，减少迷茫
提升效率，优化时间管理
促进个人成长与能力突破
达成可量化的业绩成果
实现工作与生活的平衡
您对自己“将规划转化为持续行动”的自律性和执行力评分如何？（1-非常差，5-非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些因素最能激励您坚持执行年度规划？（可多选）
可见的成果与收益
同事/朋友的良性竞争
来自外部的监督与压力
完成目标带来的成就感
养成习惯后的自然驱动
对未来的强烈渴望或恐惧
展望未来，您在新一年的规划方式上，最想做出哪方面改变？
制定更科学、可执行的目标
加强过程跟踪与定期复盘
寻求更多外部支持与资源
更好地平衡工作与生活目标
尝试新的规划工具或方法
不打算改变
对于如何更好地制定并执行年度工作规划，您还有哪些其他建议或想法？
您的累计工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前所在的职位层级是？
初级员工/专员
中级员工/主管
高级员工/经理
总监/高级经理及以上
创始人/企业主