您的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您当前所处的行业是？
信息技术/互联网
金融/保险
制造业
教育/科研
医疗/健康
文化/传媒
贸易/零售
政府/公共事业
其他
您的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-7年
8-15年
15年以上
在解决问题时，您更倾向于？
依赖已有的数据和经验
尝试全新的方法和视角
综合多种信息，权衡利弊
优先考虑团队或他人的意见
当面对一个复杂的新项目时，您的第一反应通常是？
感到兴奋和充满挑战
感到压力，但相信自己能解决
感到焦虑，担心失败
先评估需要哪些资源和支持
请评估您在工作中持续学习新知识、新技能的主动性。（1分为非常被动，5分为非常主动）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些能力对现代职场人的“智商”表现最为关键？
逻辑分析与推理
快速学习与适应
信息甄别与整合
创新思维与解决问题
战略规划与前瞻性
当同事对您的方案提出尖锐批评时，您通常会？
冷静听取，分析其合理性
感到不快，但会尝试沟通
立即为自己辩护
情绪受影响，需要时间平复
在团队合作出现分歧时，您最常扮演的角色是？
协调者，促进双方理解
分析者，厘清问题根源
支持者，安抚团队情绪
决策者，推动快速解决
请评估您感知和理解他人情绪（如同事、上级、客户）的准确程度。（1分为很难感知，5分为非常准确）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些是“情商”在职场中最直接的价值体现？
有效沟通，减少误解
建立信任与良好人际关系
自我激励与压力管理
冲突调解与团队凝聚力
影响力与领导力
面对一项非常重要但最终失败的任务，您事后的主要想法是？
这是一次宝贵的学习机会，总结了经验
感到沮丧，但会尽快调整心态投入新工作
反复思考失败原因，难以释怀
归因于外部环境或他人因素
当工作遇到重大挫折或打击时，您恢复状态通常需要多久？
您如何看待职场中的“压力”？
是成长的催化剂和动力来源
是必须管理和应对的正常部分
是希望尽量避免的负面体验
常常感到难以承受
您通常使用哪些方法来提升自己的“逆商”（抗挫折能力）？
进行体育锻炼
学习心理学知识或正念冥想
与朋友家人倾诉
设定小目标并逐步实现
阅读励志或人物传记
暂时脱离环境，旅行或休息
您认为“智商”、“情商”、“逆商”三者中，哪一项对您目前的职业发展最为重要？
智商（专业能力与学习力）
情商（人际与情绪管理）
逆商（抗压与复原力）
三者同等重要，缺一不可
总体而言，您对自己当前“智商、情商、逆商”三方面的综合平衡与发展满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您所在的组织（公司/单位）是否提供与情商、逆商相关的培训或支持？
有系统性的培训项目
偶尔有相关讲座或活动
几乎没有
不清楚
对于在职场中更好地培养和运用“情商”与“逆商”，您有什么具体的建议或期待？
请分享一个您亲身经历的，通过运用高情商或高逆商成功应对职场挑战的简短事例。（选填）