您的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前所处的行业是？
互联网/科技
金融/银行
制造业
教育/培训
医疗/健康
文化/传媒
政府/公共事业
贸易/零售
其他
您当前的工作岗位性质是？
基层员工
中层管理者
高层管理者
专业技术人员/专家
自由职业者/个体户
您的主要工作压力来源是？（可多选）
工作量过大/时间紧迫
复杂的人际关系/办公室政治
职业发展瓶颈/晋升困难
薪资待遇不满意
工作与生活难以平衡
工作内容枯燥/缺乏成就感
领导的管理方式
工作稳定性/裁员风险
其他
当您感到压力、焦虑或情绪低落时，您通常会如何处理？
自我调节（如运动、听音乐）
向家人朋友倾诉
寻求专业心理咨询/疏导
忽视或忍耐，等待自然缓解
通过购物、饮食等方式发泄
其他
您对自己当前的心理健康状况总体满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为职场心理健康问题（如抑郁、焦虑、职业倦怠）在您所处的环境中普遍吗？
您所在的公司/组织是否提供心理健康相关的支持（如EAP员工援助计划、心理咨询服务、心理健康讲座等）？
是，有完善的体系且我了解
是，但我并不清楚具体内容
否，完全没有
不确定
如果公司提供免费且保密的心理咨询服务，您会考虑使用吗？原因是？（可多选）
会，这是很好的福利且我有需要
会，想尝试了解
可能会，取决于服务的便捷性和隐私性
不会，担心隐私泄露或被贴上标签
不会，我认为自己不需要
其他
您更倾向于哪种形式的心理疏导或支持？
一对一面对面心理咨询
线上视频/语音咨询
匿名电话热线
团体辅导/工作坊
自助式心理测评与课程（App/网站）
阅读相关书籍/文章
您希望在心理疏导中获得哪些方面的帮助？（可多选）
情绪管理（压力、焦虑、抑郁）
人际关系与沟通技巧
职业规划与生涯发展
工作与生活平衡
自信心与自我认知提升
创伤或重大事件后的心理恢复
睡眠或饮食问题改善
其他
对于付费的心理咨询服务，您能接受的单次价格范围是？
200元以下
200-500元
500-1000元
1000元以上
不接受付费
阻碍您寻求专业心理帮助的最大因素是什么？
费用高昂
担心社会偏见或 stigma（污名化）
对咨询效果持怀疑态度
不知道如何找到靠谱的咨询师/渠道
时间不方便
认为自己可以解决，不需要帮助
您对职场心理健康服务（无论是公司提供还是社会机构）有哪些具体的期待或建议？
您是否愿意在未来参与由专业机构组织的、关于职场心理健康的线上或线下主题沙龙/讲座？
非常愿意
比较愿意
一般，看主题和时间
不太愿意
完全不愿意
整体而言，您认为社会/职场对心理健康的重视程度如何？（1分非常不重视，5分非常重视）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★