您的年龄阶段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的工作年限是？
1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上
您目前所处的行业是？
信息技术/互联网
金融/保险
制造业
教育/培训
医疗/健康
文化/传媒
贸易/零售
其他
您对“职业终身成长”这一概念的理解，最接近以下哪一项？
持续学习新技能，保持职场竞争力
在不同职业阶段实现个人价值与目标的迭代
在单一领域内持续深耕，成为专家
为应对不确定性而做的被动准备
您认为“终身学习”对您当前职业发展的重要性如何？（1分为非常不重要，5分为非常重要）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
过去一年，您主要通过哪些方式进行自我提升或学习？（可多选）
在线课程/慕课
阅读专业书籍/文章
参加行业会议/讲座
公司内部培训
向同事/导师请教
考取专业资格证书
实践新项目/任务
其他
您平均每周投入在职业相关学习上的时间大约是？
少于2小时
2-5小时
6-10小时
11小时以上
您认为驱动您进行职业成长的主要动力是？
薪酬待遇提升
个人兴趣与成就感
应对职场危机/失业风险
晋升或职业转型需要
社会/同辈压力
如果0分代表“完全看不到清晰路径”，10分代表“路径非常清晰”，您对自己未来3-5年的职业成长路径清晰度打几分？
在职业成长过程中，您遇到的主要障碍有哪些？（可多选）
时间精力不足
缺乏明确方向/规划
经济成本压力
缺乏有效的学习资源
公司/上级不支持
家庭责任牵绊
个人动力不足/拖延
其他
您更倾向于通过以下哪种方式规划自己的职业成长？
制定详细的长期计划并严格执行
设定大方向，根据机会灵活调整
专注于当前任务，顺其自然
依赖公司或上级的安排
您所在的组织（公司）对员工职业成长的支持力度如何？（1分为非常不支持，5分为非常支持）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望组织在支持员工职业成长方面提供哪些帮助？（可多选）
提供培训经费/学习补贴
设立内部导师/教练制度
提供更多轮岗/跨部门机会
明确职业发展双通道（管理/专业）
营造鼓励试错与创新的文化
给予学习/培训时间保障
其他
您认为未来5年，对您职业成长最重要的技能类型是？
专业技术/硬技能
沟通协作/软技能
领导力与管理能力
跨界整合与创新能力
数字化与AI应用能力
您是否考虑过或正在进行职业转型（跨行业或跨职能）？
是，正在进行中
是，正在考虑/计划中
否，暂无此打算
不确定
如果进行职业转型，您最希望转向哪个领域或岗位？请简要说明原因。（若暂无打算，请填写“无”）
您如何看待“35岁职场危机”与终身成长的关系？
终身成长是化解危机的根本途径
有一定帮助，但结构性因素更重要
关系不大，危机主要源于外部环境
没有思考过这个问题
您通常通过哪些渠道获取职业发展信息与机会？（可多选）
招聘网站/APP
职业社交平台（如领英）
行业社群/圈子
朋友/前同事推荐
猎头
公司内部渠道
其他
整体而言，您对自己当前的职业成长状态满意吗？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
关于职业终身成长，您最想获得哪一方面的支持或资源？