您目前所处的职业发展阶段是？
初入职场（0-3年）
稳步发展（3-8年）
资深骨干（8-15年）
管理/专家（15年以上）
职业转型期
您所属的行业领域是？
信息技术/互联网
金融/法律/咨询
制造/工程
医疗/教育/科研
文化/传媒/创意
贸易/零售/服务
政府/非营利组织
其他
您是否有定期（如每年/每季度）回顾和设定职业目标的习惯？
有，有明确书面计划并定期回顾
有，有大致方向但未详细书面化
偶尔会思考，但无系统计划
很少或没有
您主要通过哪些方式记录自己的职业成长与成就？（可多选）
年度工作总结/述职报告
个人简历的持续更新
在领英等职业社交平台更新
使用笔记软件/电子表格
定期归档工作成果文件
与导师/上级定期沟通记录
几乎没有专门记录
回顾过去一年，您认为自己在哪个方面取得了最显著的成长？
专业技能/知识
项目管理/执行能力
沟通协调/团队合作
领导力/管理能力
行业视野/商业思维
个人品牌/影响力
其他
您对自己当前职业发展轨迹的清晰度和满意度如何？（1分表示非常不清晰/不满意，5分表示非常清晰/满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在职业成长过程中，您认为哪些外部支持最为关键？（可多选）
公司提供的培训体系
直属上级的指导与反馈
公司内部的晋升机制
行业内的交流与人脉
职业导师（非直属上级）
专业书籍/在线课程
家人朋友的支持
其他
您是否曾使用过专门的工具或应用来追踪职业目标与成长？
是，有长期使用的专业工具
是，但使用不持续或效果一般
尝试过，但已放弃
从未使用过
如果使用过工具，请简要描述其名称或类型，以及您的主要使用感受。
您希望通过职业成长记录与追踪，主要实现哪些目标？（可多选）
为晋升/加薪提供依据
清晰规划未来职业路径
系统总结经验与能力
在求职时更高效地展示自己
增强职业发展的掌控感与信心
发现自身短板并制定学习计划
其他
在记录职业成长时，您遇到的最大困难或挑战是什么？
工作繁忙，没有时间系统记录
不知如何量化或描述自己的成就
缺乏持续记录的动力和习惯
记录分散，难以整合回顾
不清楚应该记录哪些内容
没有遇到明显困难
您认为理想的职业成长追踪频率应该是？
每周
每月
每季度
每半年
每年
仅在关键节点（如项目结束、晋升后）
您更倾向于以何种形式呈现您的职业成长记录？（可多选）
结构化的数据仪表盘
时间线/里程碑视图
技能雷达图/能力矩阵
项目作品集
详细的文字日志
简单的清单列表
其他
如果有一款理想的职业成长管理工具，您最看重它的哪个功能？
智能提醒与目标追踪
成就与技能的可视化分析
与招聘平台/简历一键同步
提供行业对标与成长建议
安全的私密存储与分享控制
简洁易用的记录界面
您有多大意愿向身边的同事或朋友推荐或分享系统化的职业成长记录方法？（0-10分，0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）
您是否愿意为功能完善、能切实帮助职业发展的专业工具付费？
是，愿意支付合理年费
是，愿意为高级功能一次性付费
更倾向使用免费基础版
目前没有付费意愿
对于帮助职场人士更好地记录、追踪和规划职业成长，您还有哪些具体的建议或期待？
您目前所在公司的规模大约是？
少于50人
50-500人
500-5000人
5000人以上