您的孩子目前处于哪个年龄段？
0-3岁（婴幼儿）
4-6岁（学龄前）
7-12岁（小学阶段）
13-18岁（中学阶段）
在典型的工作日（周一至周五），您平均每天与孩子进行面对面交流或陪伴的时间大约为？
少于30分钟
30分钟至1小时
1-2小时
2-3小时
3小时以上
在周末或节假日，您平均每天与孩子进行面对面交流或陪伴的时间大约为？
少于1小时
1 至 3小时
3 至 5小时
5 至 8小时
8小时以上
您最常与孩子一起进行的活动有哪些？（可多选）
一起用餐
辅导作业/学习
阅读/讲故事
户外运动/散步
观看电视或电影
玩游戏（桌游/电子游戏等）
聊天谈心
家务劳动
手工/绘画等创意活动
其他
您认为在陪伴孩子时，您通常的专注程度如何？
非常高，几乎不看手机或处理其他事务
比较高，偶尔会分心
一般，经常需要处理其他事情
比较低，大部分时间在做自己的事
您对目前亲子陪伴时间的总量是否满意？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对目前亲子陪伴活动的质量是否满意？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为哪些因素最影响您投入更多或更高质量的陪伴时间？（可多选）
工作繁忙/时间紧张
家务负担重
个人精力有限
孩子有自己的学习/活动安排
缺少合适的陪伴活动创意
电子设备（手机/电脑）的干扰
家庭其他成员的协助不足
其他
在陪伴孩子时，您更倾向于扮演哪种角色？
指导者/老师
玩伴/朋友
倾听者/观察者
生活照料者
多种角色混合
您与孩子之间的沟通氛围通常是？
非常轻松愉快，无话不谈
比较平和，能正常交流
有时会因学习等问题产生紧张或争执
沟通较少，略显疏离
您是否会有意识地规划与孩子的专属“亲子时间”？
是的，有固定的安排
偶尔会特意安排
很少特意安排，顺其自然
从未特意安排过
您有多大可能向其他家长推荐您认为有效的亲子陪伴方式或理念？（0-10分）
您希望通过哪些方式获得提升亲子陪伴质量的建议或支持？（可多选）
专业书籍或文章
线上课程/讲座
社区/学校的亲子活动
与其他家长交流经验
心理咨询或家庭教育指导
手机App或小程序工具
暂时不需要
请分享一次让您印象深刻的、高质量的亲子陪伴经历（例如，做了什么，感觉如何）。
对于增加亲子陪伴时间或提升陪伴质量，您目前最大的困惑或挑战是什么？
您认为孩子对您目前的陪伴时间和质量感受如何？
非常满意，孩子经常表达开心
比较满意，关系融洽
感觉一般，孩子有时会抱怨
不太清楚孩子的感受
孩子似乎不太满意
未来半年，您计划在亲子陪伴方面做出哪些调整？
显著增加陪伴时间
重点提升陪伴时的专注度
尝试更多样化的陪伴活动
加强与孩子的情感沟通
暂时没有明确的调整计划
您对社区、学校或社会在支持家庭亲子陪伴方面有何建议或期待？