您的年龄段是？
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
61岁及以上
在您的家庭中，哪些生活经验被经常提及或传授？（可多选）
勤俭持家与理财
烹饪技巧与家传食谱
育儿与教育理念
家庭关系处理（如夫妻、婆媳等）
健康养生与疾病预防
传统手工艺或技能
为人处世之道
应对生活困境的智慧
其他
您认为您的家庭在生活经验总结和分享方面做得如何？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您主要通过何种方式获得长辈的生活经验？
日常聊天与观察
家庭聚会或仪式
长辈主动教导
阅读家族记录或书信
很少获得
其他
您认为哪些因素阻碍了家庭生活经验的传承？（可多选）
代沟与观念差异
家庭成员居住分散，沟通少
长辈不善于表达或分享
晚辈不感兴趣或觉得过时
缺乏有效的记录和整理方式
快节奏生活，无暇顾及
其他
您是否曾主动记录或整理过自己或家庭的生活经验？
是的，经常系统性地记录
偶尔会记录一些
有过想法，但未实施
从未想过要记录
您认为记录家庭生活经验的最佳方式是什么？（可多选）
口头讲述，代代相传
用文字（日记、回忆录）记录
拍摄照片或视频
制作家庭数字档案或云盘
通过社交媒体分享
整理成家庭手册或家训
其他
您认为传承家庭生活经验对下一代最重要的意义在于？
建立家庭认同感和归属感
获得实用的生活技能
学习应对人生挑战的智慧
维系家族情感与纽带
传承文化与价值观
其他
您有多大意愿将您的家庭生活经验主动传授给下一代？（0分代表“完全不愿意”，10分代表“非常愿意”）
如果有一个平台或工具帮助您整理和传承家庭经验，您最希望它具备什么功能？
便捷的图文/音视频记录
按主题（如美食、育儿）分类整理
安全的私密家庭共享空间
生成可视化的家庭故事或时间线
提供经验传承的提示和建议
其他
请分享一条您从家庭中学到的最宝贵的生活经验或智慧（例如一句家训、一个处事原则、一个生活小窍门等）。
在当今数字时代，您如何看待传统口耳相传与新媒体记录在经验传承中的作用？
传统方式更亲切、有温度，不可替代
新媒体记录更高效、易于保存和传播
两者结合是最好的方式
没有特别偏好
其他
您希望社会或社区在支持家庭经验传承方面提供哪些帮助？（可多选）
举办相关主题的讲座或工作坊
提供免费或低成本的记录工具/模板
建立社区分享与交流平台
在学校教育中融入相关内容
媒体多宣传相关正面案例
不需要特别帮助
其他
总体而言，您认为您的家庭生活经验对您个人成长的帮助有多大？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为“家庭生活经验”中最值得被传承的部分通常是？
具体的生活技能和方法
抽象的精神品质和价值观
两者同等重要，密不可分
取决于家庭的具体情况
关于如何更好地总结和传承家庭生活经验，您还有什么其他的想法或建议吗？