您目前所处的职业生涯阶段是？
初入职场（0-3年）
职业发展期（4-10年）
资深专家/管理者（10年以上）
其他
您所在的行业属于？
信息技术/互联网
金融/投资
制造/工业
教育/科研
医疗/健康
文化/传媒
贸易/零售
专业服务（法律、咨询等）
其他
您主动拓展人脉的频率大约是？
每周多次
每周一次
每月几次
每季度几次
很少主动拓展
您主要通过哪些方式积累人脉？（可多选）
行业会议/论坛
公司内部活动
校友/同学会
社交媒体（如领英、脉脉）
朋友/同事介绍
线下兴趣/社群活动
专业培训/课程
其他
您维护人脉关系的主要方式是？
定期线上问候/互动
线下聚会/聚餐
分享有价值的信息/资源
在对方需要时提供帮助
较少主动维护
在1-5分范围内，您对自己目前人脉网络的广度（涉及不同领域/行业）满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
在1-5分范围内，您对自己目前人脉网络的深度（与关键人的关系紧密程度）满意吗？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您的人脉资源主要在哪些方面为您提供了帮助？（可多选）
获取行业信息与趋势
获得工作/项目机会
解决工作中的具体问题
个人能力提升与学习
职业规划建议与指导
情感支持与鼓励
暂时未感受到明显帮助
您是否曾通过人脉关系成功获得过工作机会（如内推、面试等）？
是，并且成功入职
是，但未成功入职
有过内推机会，但未面试
从未通过人脉获得工作机会
在拓展人脉时，您遇到的最大挑战是什么？
不知如何开启对话/破冰
难以找到共同话题或价值点
时间精力有限
担心被拒绝或显得功利
缺乏合适的场合/平台
没有明显挑战
您认为最有效的人脉关系通常是？
基于长期信任和互利
基于短期利益交换
基于共同的兴趣或价值观
基于权威或资源依赖
视具体情况而定
如果0分代表“完全不同意”，10分代表“完全同意”，您有多大程度上同意“主动经营人脉是职业发展的必要投资”这一说法？
您希望获得哪些方面的支持来更好地积累和经营人脉？（可多选）
沟通与社交技巧培训
更多高质量的行业社交活动
线上人脉管理工具推荐
如何维护长期关系的指导
如何高效进行价值展示
不需要特别支持
您是否愿意主动为他人（如下属、同事、朋友）引荐人脉或提供机会？
非常愿意，经常这样做
比较愿意，视情况而定
一般，偶尔会做
不太愿意
完全不愿意
请分享一个您通过人脉关系解决工作难题或获得职业机会的成功案例（可选）。
展望未来3年，您在人脉积累方面的主要目标是？
拓展跨行业的高层人脉
深化现有核心人脉关系
建立个人品牌，吸引人脉
系统化管理人脉资源
维持现状，暂无特别目标
综合考虑，在1-5分范围内，您认为当前的人脉资源对您未来职业发展的潜在助力有多大？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您目前工作的城市属于？
一线城市（如北上广深）
新一线/二线城市
三线及以下城市