您的主业所属的行业是？
互联网/科技
金融/法律
制造/工程
教育/培训
医疗/健康
文化/传媒/设计
贸易/零售
政府/非营利组织
其他
您的主业每周平均工作时长大约是？
40小时及以下
41-50小时
51-60小时
60小时以上
您开展副业/创业的主要动机是什么？（可多选）
增加收入
发展个人兴趣/技能
为未来全职创业做准备
寻求职业发展的更多可能性
应对主业的不确定性/风险
实现个人价值
其他
您的副业/创业与主业在技能或资源上的关联度如何？
高度相关，直接运用主业技能/资源
部分相关，有一定互补性
基本不相关，是完全不同的领域
您平均每周投入在副业/创业上的时间大约是？
少于5小时
5-10小时
11-20小时
20小时以上
您通常在什么时间段处理副业/创业事务？
工作日晚上
周末
工作日的午休/碎片时间
根据主业忙闲灵活安排
其他
总体而言，您如何评价目前主业与副业/创业在时间分配上的平衡状态？（1分表示严重失衡，5分表示非常平衡）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
开展副业/创业对您的主业工作表现产生了怎样的影响？
有积极影响（如技能提升、视野开阔）
基本没有影响
有轻微负面影响（如偶尔精力不足）
有明显负面影响（如影响主业专注度）
您的主业公司/单位是否知晓或允许您从事副业/创业？
知晓且允许/不干涉
知晓但不鼓励
不知晓，我选择保密
公司制度明确禁止
在平衡主业与副业/创业时，您遇到的主要挑战有哪些？（可多选）
时间精力不足
精神压力大，难以切换
主业工作突发性任务干扰
副业/创业收入不稳定带来的焦虑
家人/朋友的不理解
法律或合同风险
缺乏同行交流或指导
其他
您如何管理因双重身份带来的压力与焦虑？
制定严格的时间计划表
通过运动、冥想等方式放松
与家人朋友沟通倾诉
暂时没有很好的方法，硬扛
其他
您对目前副业/创业带来的收入满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您对未来1-2年主业与副业/创业的发展规划是？
维持现状，继续平衡发展
逐步扩大副业/创业规模，可能成为主业
视情况可能放弃副业/创业，专注主业
寻找新的副业/创业机会
尚未有明确规划
您希望获得哪些方面的支持以更好地实现平衡？（可多选）
时间管理方法与工具
心理压力疏导
法律与税务咨询
行业交流与人脉拓展
技能培训与提升
资金与资源对接
不需要特别支持
其他
您认为“主业”对您而言，最重要的价值在于？
稳定的收入与福利保障
职业身份与社会认同
技能积累与成长平台
实现个人理想与抱负的途径
其他
您认为“副业/创业”对您而言，最重要的价值在于？
财务自由的潜在路径
探索人生可能性的实验场
兴趣与热情的寄托
应对不确定性的“安全垫”
其他
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