您目前的工作模式是？
完全远程办公
混合办公（部分时间远程，部分时间在办公室）
完全在办公室办公
您远程办公的频率是？
每天
每周3-4天
每周1-2天
每月几天
不适用（完全在办公室）
总体而言，您对远程办公的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您向朋友或同事推荐远程办公模式的可能性有多大？（0-10分）
您认为远程办公最大的优势是什么？
节省通勤时间与成本
工作环境更自由舒适
更好的工作专注度
更灵活的工作时间安排
更好的工作与生活平衡
减少办公室干扰
您在远程办公时遇到的主要挑战是什么？
沟通效率下降
团队协作困难
难以区分工作与生活界限
家庭环境干扰
网络或技术问题
缺乏社交互动
自我管理能力要求高
您认为远程办公对您的工作效率有何影响？
显著提高
略有提高
基本无影响
略有降低
显著降低
远程办公期间，您与同事/上司的沟通主要通过什么方式？
即时通讯软件（如微信、钉钉、Slack）
视频会议
电话
电子邮件
其他
您所在公司是否为远程办公提供了充分的技术支持与资源？
远程办公是否让您感觉工作与生活的界限变得更模糊？
是，界限非常模糊
是，界限有些模糊
否，我能清晰区分
不确定
为了保持工作与生活的平衡，您通常会采取哪些措施？（单选最常用的一项）
设定固定的上下班时间
在家中设立独立的工作区
在工作时间外完全不查看工作消息
安排规律的休息与运动
没有特别措施
远程办公对您的心理健康（如压力、孤独感）产生了怎样的影响？
积极影响更多
消极影响更多
好坏参半
基本没有影响
不确定
您认为企业可以采取哪些措施来更好地支持远程办公员工？（多选）
提供办公设备补贴
组织定期的线上团队建设活动
优化远程协作工具与流程
提供心理健康支持资源
建立更清晰的结果导向考核机制
鼓励灵活的工作时间
您的年龄属于以下哪个区间？
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您目前所处的行业是？
互联网/信息技术
金融/法律/咨询
教育/科研
制造/贸易
文化/传媒/创意
医疗/健康
政府/非营利组织
其他
您的职位级别大概是？
普通员工
基层管理者
中层管理者
高层管理者/决策者
您是否有需要照顾的子女或长辈？
是，有未成年子女
是，有需要照顾的长辈
是，两者都有
否