你认为预习对于课堂学习的重要性如何？
非常重要，是高效学习的基础
比较重要，有一定帮助
一般，可有可无
不重要，浪费时间
你进行预习的频率大约是？
几乎每节课前都预习
经常预习（每周3-4次）
偶尔预习（每周1-2次）
很少或从不预习
你通常选择在什么时间进行预习？（可多选）
上课前一天晚上
上课当天早上
周末集中预习下周内容
利用课间或自习课碎片时间
没有固定时间
你每次预习的平均时长大约是？
15分钟以内
15-30分钟
30-60分钟
60分钟以上
你通常采用的预习方法有哪些？（可多选）
快速通读教材
精读并划出重点
尝试完成课后习题
查阅相关资料或网络
制作预习笔记或思维导图
与同学讨论
观看相关教学视频
在预习过程中，你遇到不理解的内容时，通常会？
标记出来，课堂上重点听讲
立即查阅资料或询问他人弄懂
暂时跳过，以后再说
感到挫败，可能放弃预习
请评价你目前的预习方法对你课堂听讲效果的帮助程度。（1-5分，1分为毫无帮助，5分为帮助极大）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你认为哪些因素阻碍了你养成或坚持预习习惯？（可多选）
作业太多，没有时间
不知道有效的预习方法
缺乏动力和自觉性
预习效果不明显，觉得没用
没有老师或家长的督促
其他
你的老师或家长是否对预习有明确要求或指导？
有，且指导非常具体
有要求，但方法靠自己
偶尔提及，没有强制
几乎没有要求
如果学校开设关于“高效预习方法”的指导课程或讲座，你的感兴趣程度是？（1-5分，1分为完全不感兴趣，5分为非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
你希望从哪些方面获得关于预习的帮助？（可多选）
学习具体、可操作的预习技巧
获得不同学科的针对性预习指导
使用数字工具或APP辅助预习
得到老师及时的反馈和鼓励
参与小组预习和讨论活动
其他
你认为利用数字资源（如教学视频、学习APP、在线题库）进行预习的效果如何？
效果很好，资源丰富且生动
效果一般，容易分散注意力
效果不好，不如看课本
从未尝试过
请分享一个你认为最有效或你最喜欢的预习小技巧或经验。
坚持预习后，你感觉自己在哪些方面有提升？（可多选）
课堂听讲更专注、更有针对性
对知识的理解和掌握更牢固
完成作业的速度和正确率提高
增强了学习的自信心和主动性
暂时没有感觉到明显提升
对于培养良好的预习习惯，你还有什么其他的想法或建议？