您目前的学习阶段是？
小学
初中
高中
大学本科
研究生及以上
在职/社会人士
您参与在线学习的主要科目领域是？
语言学习
数学与逻辑
科学技术
人文社科
艺术体育
职业技能
其他
您每周用于在线学习的平均时长大约是？
少于5小时
5-10小时
10-15小时
15-20小时
20小时以上
您认为在线课程结束后，所学知识/技能的掌握程度，与刚学完时相比，通常会发生什么变化？
大部分能长期记住并应用
随时间推移会遗忘一部分，但核心内容仍在
遗忘速度很快，需要经常复习
基本忘光了，除非立刻使用
总体上，您对自己通过在线教育所取得的学习成果的固化程度（即长期保持和应用的能力）有多满意？（0-10分，0为非常不满意，10为非常满意）
您认为当前在线课程的课后练习/作业，对于巩固学习成果的作用有多大？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
为了巩固在线学习成果，您通常会采取哪些方式？（可多选）
完成课程配套的作业/练习
定期复习笔记或课程回放
在实际生活或工作中应用所学
参与学习社群讨论/分享
寻找相关主题的额外资料深入学习
很少主动巩固，主要靠课程设计
其他
您认为在线课程中，哪种评估方式最能检验学习成果是否真正内化？
随堂小测验/选择题
综合性大作业/项目
同伴互评/讨论参与度
期末考试
学习成果的实际应用报告
其他
您认为哪些因素最影响在线学习成果的长期保持？（可多选）
课程内容的设计（如结构、难度）
授课老师的讲解方式与互动
个人的学习动机与自律性
课程提供的复习机制与材料
学习社群的氛围与支持
所学知识与个人目标/需求的关联度
后续是否有应用所学知识的机会
其他
您参加的在线课程，通常会提供多久的课程回放或资料访问权限？
课程结束后立即关闭
1-3个月
3-6个月
6-12个月
长期/永久有效
课程回放或复习资料的可获取性，对您巩固学习成果的帮助有多大？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
当您将在线课程所学应用到实际场景（如工作、考试、生活）时，通常会遇到什么情况？
能顺利应用，效果很好
需要结合实际情况调整，但基本可用
发现课程知识与实际有脱节，应用困难
很少有机会应用
尚未尝试过应用
您希望在线教育平台或课程提供方，在“学习成果固化”方面增加哪些支持？（可多选）
提供阶段性的复习计划与提醒
设计更多需要实际动手/思考的综合性任务
建立活跃的学员社群，促进持续交流
提供学习成果的长期追踪与反馈报告
开设进阶课程或专题，深化学习
提供将知识转化为实践的工具或指导
其他
与传统的线下课堂学习相比，您认为在线学习在“成果长期保持”方面有何特点？
线上更容易遗忘，缺乏氛围
线上更灵活，方便反复学习，利于巩固
两者没有明显差别
视具体课程和个人习惯而定，不能一概而论
请分享一个您通过在线学习，并将学习成果成功固化（长期记住并应用）的具体例子或经验。
对于未来的在线学习，您在“确保学习成果不流失”方面，个人打算做出哪些调整或努力？
制定更严格的复习计划
更积极地参与课程互动与作业
主动寻找实践机会
选择提供更好课后支持的课程/平台
暂时没有具体计划
其他
总体而言，您对在线教育作为一种能够带来持久学习成果的学习方式，有多大信心？
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
对于在线教育如何更好地帮助学生固化学习成果，您还有哪些其他建议或想法？