您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的工作性质是？
长期伏案/久坐（如办公室职员）
体力劳动/久站
自由职业/灵活办公
学生
已退休
其他
您平均每周有多少天会感到肩颈部位不适（如酸痛、僵硬、疲劳）？
请评估您目前肩颈不适的总体程度（1分为非常轻微，5分为非常严重）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您通常感受到的肩颈不适症状有哪些？（可多选）
肌肉僵硬
酸痛/胀痛
活动受限（转头、抬臂困难）
头痛或头晕
手臂或手指麻木
其他
您认为导致您肩颈不适的主要原因是什么？
工作姿势不良（如长时间看电脑、低头）
缺乏运动或拉伸
精神压力大
旧伤或慢性劳损
睡眠姿势不当
其他
当感到肩颈不适时，您通常会如何处理？
自行休息或热敷
使用膏药或按摩器具
进行简单的拉伸运动
寻求专业按摩或理疗
服用止痛药
忍耐，不做处理
您是否曾因肩颈问题寻求过专业调理或治疗（如中医推拿、正骨、物理治疗等）？
是，定期进行
是，偶尔进行
从未尝试过
曾尝试但效果不佳
如果曾接受过专业调理，请评估其整体效果满意度（1分为非常不满意，5分为非常满意）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您了解或体验过哪些肩颈调理手法或服务？（可多选）
中式推拿按摩
泰式按摩
精油SPA按摩
筋膜刀/筋膜枪放松
正骨/整脊
物理治疗（如超声波、电疗）
瑜伽/普拉提
都不了解/未体验过
您更倾向于哪种类型的肩颈舒缓方式？
手法按摩（人工）
仪器辅助调理
运动指导（如拉伸课、康复训练）
居家自我护理指导
结合多种方式的综合方案
您认为一次有效的肩颈调理服务，理想的时长是多久？
30分钟以内
30-45分钟
45-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您愿意为单次肩颈专业调理服务支付的平均费用区间是？
100元以下
100-200元
200-300元
300-500元
500元以上
在选择肩颈调理服务时，您最看重哪些因素？（可多选）
技师/理疗师的专业水平
环境舒适与私密性
价格合理性
地理位置便利性
服务项目的针对性
用户评价与口碑
是否有科学评估（如体态检测）
您是否愿意为了改善肩颈健康，定期（如每月）进行调理？
非常愿意，已形成习惯
比较愿意，视效果和预算而定
一般，偶尔尝试
不太愿意，更倾向于自我调节
完全不愿意
您有多大可能向有肩颈困扰的朋友或同事推荐专业的调理服务？（0分代表完全不可能，10分代表极有可能）
对于改善肩颈健康、预防不适，您最希望获得哪方面的知识或指导？
您对目前市场上的肩颈调理服务，有哪些具体的意见或建议？