在您的家庭中，主要由谁负责日常的饮食规划与烹饪？（可多选）
本人
配偶/伴侣
父母
子女
其他家庭成员
钟点工/保姆
主要依赖外卖/外食
您家庭平均每周在家烹饪（包括准备早餐、午餐、晚餐）的次数大约是？
0-3次
4-7次
8-10次
11-14次
15次及以上
在规划家庭饮食时，您会主动考虑食物的营养搭配（如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素等）吗？
总是考虑，有明确计划
经常考虑，但凭感觉
偶尔考虑
很少考虑
从不考虑
您主要通过哪些渠道了解或学习营养健康知识？（可多选）
专业书籍/杂志
医院/营养师咨询
社交媒体（如微信、微博、小红书）
短视频平台（如抖音、快手）
健康类APP
家人/朋友分享
电视/广播节目
其他
您是否使用过任何工具（如APP、智能设备、营养计算器）来记录或监测家庭成员的饮食与营养摄入？
是，正在使用
是，曾经使用过但已停止
听说过，但从未使用
从未听说过
如果使用过营养监测工具，您主要用它来记录或关注哪些方面？（可多选）
每日热量/卡路里
三大营养素（蛋白质、脂肪、碳水）比例
维生素/矿物质摄入
饮水量
食物过敏原
体重变化趋势
运动消耗
其他
您认为当前家庭饮食中，最需要改善或加强的营养方面是？
增加优质蛋白质摄入
控制脂肪（特别是饱和脂肪）摄入
增加膳食纤维摄入
保证足量的维生素与矿物质
控制糖分摄入
控制盐分摄入
均衡三餐能量分配
其他
您家庭中是否有成员因特定健康状况（如高血压、糖尿病、高血脂、痛风、食物过敏等）需要特殊饮食管理？
在采购食材时，您通常会关注食品包装上的哪些信息？（可多选）
生产日期与保质期
营养成分表
配料表
能量/热量值
添加剂信息
有机/绿色食品认证
价格
品牌
基本不关注
您认为阻碍家庭实现更科学营养配比的主要困难是什么？
缺乏专业的营养知识
工作繁忙，没有时间精心规划
家庭成员口味不一，难以协调
购买特定健康食材不便或价格较高
不知道如何使用监测工具
觉得没有必要这么精细
其他
如果有一款智能化的家庭膳食营养管理服务（如：根据家庭成员健康数据推荐食谱、自动生成购物清单、简易营养分析等），您有多大兴趣尝试？请用1-5分表示（1分=毫无兴趣，5分=非常感兴趣）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望未来的家庭营养监测服务以何种形式提供？（可多选）
手机APP
智能厨房电器（如冰箱、秤）联动
可穿戴设备数据整合
线上营养师一对一服务
社区/社群分享与指导
定期营养报告邮件
其他
您愿意为这样的家庭营养管理服务支付的年费预算大致在哪个区间？
0元（只使用免费基础功能）
1-300元
301-600元
601-1000元
1000元以上
对于未来（如2026年）的家庭膳食营养管理与监测，您还有哪些具体的期待或建议？