您的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的职业状态是？
全职员工
兼职/灵活就业
自由职业者
创业者/企业主
待业/求职中
您认为家庭责任（如赡养父母、抚养子女）对您的职业选择影响程度如何？
影响非常大
影响比较大
一般
影响比较小
几乎没有影响
在选择一份工作时，您会优先考虑哪些与家庭相关的因素？（可多选）
工作地点与家庭的距离
工作时间的灵活性（如弹性工作制）
薪资福利能否满足家庭开支
公司提供的家庭友好政策（如育儿假、家庭保险）
工作压力是否会影响家庭生活
职业发展前景对家庭未来的保障
其他
您是否曾因为家庭原因（如照顾家人、配偶工作变动）而放弃或改变职业机会？
请评估您当前的工作在多大程度上支持您平衡工作与家庭生活？（1分表示完全不支持，5分表示非常支持）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您理想的“工作-家庭”平衡模式更接近于以下哪一种？
以工作为重，家庭为辅
以家庭为重，工作为辅
工作与家庭完全分开，互不干扰
工作与家庭深度融合，相互支持
您希望雇主在哪些方面做出改进，以更好地支持员工平衡工作与家庭？（可多选）
提供更灵活的办公地点（如远程办公）
实行弹性工作时间
增加带薪家庭照顾假
提供子女托管或教育补贴
组织家庭日活动
提供心理咨询或家庭关系辅导
其他
展望2026年，您认为家庭因素在职业选择中的重要性会如何变化？
变得非常重要
变得比较重要
与现在差不多
变得不那么重要
变得非常不重要
如果有一份高薪但需要频繁出差或加班的工作，和一份薪资一般但能保证家庭时间的工作，您更倾向于选择？
高薪但忙碌的工作
薪资一般但家庭时间有保障的工作
视家庭具体阶段而定
请简要描述一个您的职业选择直接受到家庭因素影响的经历（如无，请填写“无”）。
您与配偶/伴侣在职业规划上如何协调？
一方为主，另一方配合
双方独立规划，互不干涉
共同协商，寻找双赢方案
目前没有配偶/伴侣
从0到10分，您有多大意愿向身边面临类似困境的朋友推荐“将家庭因素作为职业选择核心考量”这一理念？
您认为社会整体（如政策、文化）对“职场人兼顾家庭”的支持度如何？
您通常通过哪些渠道获取关于平衡工作与家庭的信息或支持？（可多选）
公司内部资源
社交媒体/网络社区
书籍/课程
朋友/家人交流
专业咨询机构
很少主动获取
您对自己未来（如2026年）实现理想的工作-家庭平衡状态有信心吗？
非常有信心
比较有信心
一般
不太有信心
完全没有信心
对于企业、政策制定者或社会，您有哪些建议可以帮助职场人更好地在职业发展与家庭责任之间取得平衡？