家庭主要用餐地点是
家中厨房/餐厅
客厅/茶几
阳台/露台
主要在餐馆或外卖
其他
家庭饮食中,以下哪些是主要蛋白质来源?(可多选)
猪肉
牛肉/羊肉
禽肉(鸡/鸭)
鱼/虾等海鲜
蛋类
豆制品(豆腐/豆浆等)
奶制品
其他
家庭平均每周食用蔬菜的频率如何?
每天都有,种类丰富
每天都有,种类较单一
每周3-5天
每周少于3天
很少吃蔬菜
家庭平均每周食用水果的频率如何?
每天都有
每周4-6次
每周1-3次
很少吃水果
几乎不吃
家庭主食的主要类型是?
精米白面为主
粗细粮搭配(如杂粮饭、全麦面)
以薯类/玉米等替代部分主食
无固定主食
家庭常用的烹饪方式有哪些?(可多选)
炒/爆炒
炖/煮/煲汤
蒸
煎/炸
凉拌
烤/焗
其他
家庭烹饪用油主要类型是?
大豆油/玉米油
花生油
菜籽油
橄榄油
调和油
猪油/牛油等动物油
其他
家庭平均每周饮用含糖饮料(如可乐、果汁饮料、奶茶)的频率?
几乎不喝
每周1-2次
每周3-4次
每周5次及以上
家庭饮用水的主要来源是?
自来水烧开
桶装/瓶装纯净水/矿泉水
社区直饮水
过滤净水器处理水
其他
家庭中有无以下特殊饮食习惯或需求的成员?(可多选)
素食者
对特定食物过敏(如海鲜、坚果)
因疾病需控制饮食(如糖尿病、高血压)
婴幼儿辅食需求
健身/增肌减脂饮食
无
选择外卖或外出就餐时,主要考虑哪些因素?(可多选)
口味喜好
价格优惠
配送速度/方便
食品安全/卫生
营养健康
餐厅品牌/口碑
其他
家庭是否有定期采购/储备食物的习惯?
是,每周固定采购
是,每2-3天采购一次
否,随吃随买
主要通过线上平台订购
家庭成员中,主要负责烹饪的是谁?(例如:母亲、父亲、夫妻轮流、保姆等)
家庭在饮食方面,未来希望改善或加强哪些方面?(可多选)
增加蔬菜水果种类和量
减少油、盐、糖的摄入
增加优质蛋白质摄入
学习更多健康烹饪方法
培养孩子良好饮食习惯
控制外卖/外食频率
增加家庭共餐时间
其他
暂无改善计划
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