锻炼办理登记表

欢迎填写锻炼办理登记表,请根据您的实际情况如实填写,以便我们为您提供更合适的服务。
您的姓名
    ____________
性别
保密
出生日期
日期    ____________
手机号码
    ____________
您希望通过锻炼主要实现什么目标?
减脂塑形
增肌增力
提升体能
康复理疗
改善亚健康
其他
您每周计划锻炼的频率是?
1-2次
3-4次
5次及以上
不确定
您每次计划锻炼的时长是?
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您感兴趣的锻炼项目有哪些?(可多选)
力量训练(器械)
有氧运动(跑步机/椭圆机等)
瑜伽/普拉提
团操课程
游泳
球类运动
自由搏击
其他
您是否有过往的锻炼经历?
是,有长期规律锻炼习惯
是,但断断续续
否,几乎没有
您是否有已知的伤病或健康问题?
有(请在下题说明)
不确定
请简要说明您的伤病或健康问题(如无请填“无”)
    ____________
您偏好的锻炼时段是?
清晨(6:00-9:00)
上午(9:00-12:00)
下午(12:00-18:00)
晚上(18:00-22:00)
不固定
请评估您当前的运动基础水平(1为新手,5为资深)
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您是否需要专业的私人教练指导?
是,非常需要
可以考虑
不需要,自己锻炼
您对本次锻炼办理或后续服务有什么特别的期望或要求?
    ____________
您获取本信息的渠道是?
朋友推荐
线上广告
路过看到
社交媒体
其他
紧急联系人姓名
    ____________
紧急联系人电话
    ____________

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