您是否被医生诊断患有以下慢性疾病？（可多选）
高血压
糖尿病
高血脂
心脏病
胃肠道疾病
痛风
骨质疏松
无
其他（请说明）
您每日的饮水量大约是多少？
少于500毫升
500-1000毫升
1000-1500毫升
1500-2000毫升
2000毫升以上
您通常选择哪些饮品？（可多选）
白开水/纯净水
茶（无糖）
咖啡（无糖）
牛奶/豆浆
果汁（含糖果汁）
碳酸饮料
含糖奶茶/咖啡
其他
您平均每周摄入深绿色蔬菜（如菠菜、西兰花）的频率是？
您平均每周食用甜点、零食（如蛋糕、饼干、巧克力）的频率是？
您通常的进餐速度如何？
非常慢（> 30分钟）
较慢（20-30分钟）
适中（15-20分钟）
较快（10-15分钟）
非常快（ <10分钟）
您是否有规律运动的习惯（每周至少150分钟中等强度运动）？
您最近一个月，是否有因饮食问题感到不适（如胃胀、反酸、便秘等）？
您是否正在遵循特定的饮食计划（如素食、生酮、轻断食等）？
您对自己当前饮食结构的满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望通过调整饮食，主要改善哪些方面？（可多选）
控制体重
改善肠胃健康
提升精力
预防慢性病
改善皮肤状态
无特定目标
其他
对于改善饮食健康，您最希望获得哪方面的建议或支持？（选填）