您的年龄段是？
18岁及以下
19-25岁
26-35岁
36-45岁
46岁及以上
您通常进行的运动类型有哪些？（可多选）
跑步/健走
力量训练（健身房/自重）
瑜伽/普拉提
球类运动（篮球、足球等）
游泳
骑行
居家健身操/跟练
舞蹈
其他（请在后文说明）
您单次运动的平均时长是？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
您主要通过哪些渠道获取运动健身相关的信息或指导？（可多选）
健身App（如Keep、悦动圈）
短视频平台（如抖音、B站）
社交媒体（如小红书、微博）
专业健身网站/论坛
线下教练/健身房课程
书籍/杂志
朋友/家人推荐
其他
您是否使用过付费的线上健身服务（如App会员、线上私教课、直播课等）？
请对您当前使用的或了解的主要健身App/线上服务的整体满意度进行评分。（1分为非常不满意，5分为非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您认为理想的线上健身服务应包含哪些核心功能？（可多选）
个性化训练计划定制
高清跟练视频/直播课程
动作标准指导与纠正
数据记录与分析（如卡路里、里程）
社区互动与好友比拼
饮食营养建议与追踪
专业教练在线答疑
线下活动/赛事组织
您更倾向于哪种线上健身内容形式？
录播课程（可随时回放）
直播课程（有实时互动）
图文/短视频教程
AI智能跟练与反馈
都可以，看具体内容
在运动过程中，您通常会关注或记录哪些数据？（可多选）
运动时长
消耗卡路里
心率
步数/里程
力量训练重量/组数
睡眠质量
体重/体脂变化
基本不记录数据
您愿意为优质的线上健身服务支付的年费区间大约是？
0元（希望完全免费）
1-100元
101-300元
301-600元
600元以上
阻碍您坚持运动或使用线上健身服务的主要因素有哪些？（可多选）
时间难以保证
缺乏动力/自制力
线上课程内容枯燥
无人监督/互动感弱
效果不明显
网络/设备条件限制
费用问题
没有合适的运动场地
您是否希望线上健身服务能与智能穿戴设备（如手环、手表）深度联动？
您对现有互联网健身产品（App、课程、社区等）有什么具体的改进建议或期待？
如果有一个“一站式”运动健康管理平台，您最希望它解决您哪个核心痛点或需求？