您目前从事的医疗健康领域是？
临床医疗（医生、护士等）
公共卫生
医药研发
医疗管理/行政
康复/理疗
其他
您的工作年限是？
1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上
在工作之余，您通常通过哪些方式进行休闲娱乐？（可多选）
运动健身（如跑步、瑜伽、球类）
户外活动（如徒步、露营、登山）
阅读/学习
观看影视剧/综艺
听音乐/播客
旅行
社交聚会
手工/艺术创作
电子游戏
其他
您平均每周用于休闲娱乐的时间大约是？
少于5小时
5-10小时
10-15小时
15-20小时
20小时以上
您认为目前的休闲娱乐活动对缓解工作压力的效果如何？（1分为完全无效，5分为非常有效）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您希望参加哪些与健康生活方式相关的活动？（可多选）
压力管理与正念冥想
营养与健康饮食工作坊
运动损伤预防与康复指导
睡眠质量改善讲座
户外团队拓展活动
艺术疗愈（如绘画、音乐）
其他
您是否有兴趣学习与医疗健康知识相关的休闲技能（如急救知识应用于户外、运动营养学等）？
非常感兴趣
比较感兴趣
一般
不太感兴趣
完全不感兴趣
如果组织培训，您更倾向于哪种形式？（可多选）
线下工作坊/实操课
线上直播课程
录播视频课程
小组讨论与案例分析
一对一辅导
其他
您认为理想的单次培训时长是多久？
1小时以内
1-2小时
2-3小时
半天（3-4小时）
全天
您能接受的单次培训费用范围是？
免费
50元以下
50-200元
200-500元
500元以上
您希望培训在什么时间进行？（可多选）
工作日晚上
周末白天
周末晚上
法定节假日
弹性时间（可看回放）
您获取此类培训或活动信息的主要渠道是？
单位/机构内部通知
同事/朋友推荐
社交媒体（微信、微博等）
专业网站/APP
电子邮件
其他
您有多大意愿向同事推荐此类结合健康与休闲的培训活动？（0分为完全不愿意，10分为非常愿意）
您认为哪些因素会阻碍您参加培训或活动？（可多选）
时间冲突
费用过高
地点不便
内容不感兴趣
信息获取不便
缺乏同伴
其他
您对医疗健康从业者的休闲娱乐活动或相关培训，还有哪些具体的建议或期待？
您的年龄段是？
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上