在您近一年的旅行中，您是否有过将运动或健身活动纳入行程的经历？
当您在旅行时，通常会选择哪些类型的运动或健身活动？（可多选）
酒店健身房锻炼
户外跑步/健走
游泳
参加当地的特色运动（如冲浪、滑雪、徒步）
瑜伽/冥想
骑行
几乎不运动
您通常如何规划旅行中的运动或健身环节？
提前详细规划，作为行程重点
会提前了解目的地相关设施或活动，但随性安排
临时决定，看心情和条件
从不规划
您对旅行目的地（如酒店、景区）提供的运动/健身设施的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
旅行中的运动或健身，对您的旅行体验整体影响如何？
积极影响很大，是旅行乐趣的重要组成部分
有积极影响，能放松身心
影响不大，可有可无
有时是负担，影响休息
在非旅行期间，您维持日常健身习惯的主要动力是什么？（可多选）
保持健康
控制体重/塑形
缓解压力
社交需求
准备下一次旅行（如徒步、潜水）
没有固定健身习惯
您的日常健身频率大约是？
每周4次或更多
每周2-3次
每周1次
每月几次
很少或几乎不
您是否使用过健身类APP或智能设备来辅助您的运动？
是，经常使用
是，偶尔使用
曾经用过，现已不用
从未使用过
您认为理想的“运动+旅行”产品或服务应包含哪些元素？（可多选）
提供专业运动装备租赁
包含当地特色运动体验的行程
配备私人教练或运动向导
提供运动营养餐饮
与健身社区/同好者社交
提供运动后的恢复服务（如按摩、理疗）
行程安排兼顾运动与休闲
您是否愿意为包含高品质运动/健身体验的旅行产品支付更高费用？
在您使用过的旅行或运动相关服务中（如APP、预订平台、健身房），遇到过哪些让您感到不便或不满的地方？
社交媒体或在线社区（如小红书、Keep社区）上的运动/旅行分享，对您的相关决策影响大吗？
影响很大，常作为参考
有一定影响，会看看
影响很小，主要靠自己判断
完全没影响
您更倾向于通过哪些渠道获取运动/健身相关的旅行信息？（可多选）
旅游预订平台（如携程、Booking）
垂直运动旅行平台或社群
社交媒体（小红书、抖音等）
朋友/家人推荐
健身类APP（如Keep、悦跑圈）
旅行社
您认为阻碍您在旅行中坚持运动的主要因素是什么？
行程安排太满，没有时间
缺乏便利的设施或场地
旅行疲劳，想多休息
缺乏同伴或动力
没有此困扰
请描述一次让您印象深刻的、将运动与旅行完美结合的经历。（可选填）
您的年龄区间是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上