您参加本次旅游活动的主要目的是什么？
放松身心，缓解压力
探索自然，增长见识
社交交友，结识新朋友
挑战自我，寻求刺激
其他
在参加本次旅游活动前，您最近一个月总体的心理压力水平如何？
非常低，几乎没有压力
比较低
一般
比较高
非常高，压力很大
请用1-5分为本次旅游活动的整体满意度打分（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）。
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
您有多大可能向朋友或同事推荐类似的、以促进心理健康为目的的旅游活动？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）
参与本次活动后，您感觉自己的情绪状态（如快乐、平静程度）有何变化？
有明显改善，变得非常积极
有改善，感觉更好了
变化不大，和之前差不多
反而感觉更差了
本次活动在多大程度上帮助您暂时脱离了日常的工作或生活压力源？
完全脱离，完全没想
很大程度上脱离
一定程度上脱离
基本没有脱离
完全没有脱离
本次旅游活动中，哪些环节或体验对您的心理状态产生了最积极的影响？（可多选）
自然风光观赏
集体团队游戏/活动
自由活动/独处时间
与同行者的深度交流
富有挑战性的项目（如徒步、攀岩）
文化体验项目
美食体验
其他
与同行伙伴（包括组织者和其他参与者）的互动，对您的整体体验有何影响？
非常积极，增强了归属感和快乐
比较积极
中性，没有特别影响
比较消极，带来了一些困扰
非常消极
活动行程的节奏和强度，您感觉如何？
非常合适，张弛有度
有点紧凑，希望更轻松些
有点松散，希望内容更丰富
强度太大，感到疲惫
强度太小，感到无聊
请用1-5分评价本次活动的组织安排（如交通、住宿、指引等）的合理性与顺畅度。（1分表示非常差，5分表示非常好）
分数 ★ ★ ★ ★ ★
标签 ★ ★ ★ ★ ★
本次活动是否让您学习到了一些有助于日常压力管理或情绪调节的方法或视角？
是的，学到了很多，并打算应用
学到了一些，可能有帮助
没有特别感受到
完全没有
您认为未来类似的“心理疗愈”主题旅游活动，可以增加哪些元素？（可多选）
专业的心理健康知识讲座/工作坊
冥想、正念练习环节
艺术创作（如绘画、手工）体验
更多自由支配的独处时间
更深入的团队建设与信任练习
更舒适、私密的住宿环境
营养均衡的健康餐饮
其他
活动结束后，您预计这种积极的情绪或放松状态能持续多久？
仅活动期间
几天
一到两周
一个月左右
更长时间，甚至可能改变我的心态
请用一两句话描述本次旅游活动中让您印象最深刻、感觉最治愈的一个瞬间或场景。
综合考虑时间、费用和收获，您认为本次活动的性价比如何？
非常高，物超所值
比较高，值得参加
一般，可以接受
比较低，不太划算
非常低，不值得
对于如何更好地设计此类以促进心理健康为目标的旅游活动，您还有哪些具体的意见或建议？
您的年龄段是？
18岁以下
18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
您目前的职业状态是？
全日制学生
在职员工
自由职业者
退休人员
待业/其他